Att anpassa sig till en ny madrass kan ta upp till två veckor , enligt madrass säljarens Sleepy 's . Du kan uppleva obehag och sömn problem initialt , men håll dig till den nya madrassen i minst ett par veckor . Många madrass säljare erbjuder 30-till 60-dagen, att pengarna tillbaka erbjuder tillräckligt med tid att anpassa
1 .
Köp matchande box-våren grund för din nya madrass . Särskilt fält fjädrar är avsedda för speciella madrasser , så ersätta din gamla lådan våren när den ersätter en madrass . Se till att madrassen och fält våren är nivå och säkert placerad på toppen av en ordentlig ram . Ojämn madrasser och Ramar kan orsaka för tidigt slitage på madrassen och obehag för dig .
2 .
Ge dig själv lite extra tid de första nätterna . Gå till sängs tidigare än vanligt för att kompensera eventuella problem du kan ha somna . Se till att temperaturen i rummet är svalt nog att sova bekvämt .
3 .
Flytta till andra delar av madrassen , om du känner att du sjunker i centrum eller inte får tillräckligt stöd nära kanten . Efter två veckor om du fortfarande känner inte rätt stöd , anser handeln med för en fastare madrass .
tips och varningar
Dips och indrag i madrassen toppning är normala , till en början . Detta är madrassen som överensstämmer med din kroppsform .
