1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man bygger en välfylld skafferi

Att veta vad man ska köpa , och när är ett viktigt steg för att överleva stigande livsmedelsbutiker kostnader
1 .
Gör en lista på de måltider din familj har och regelbundet bereds . Prova och ha minst 7 måltider på denna lista för frukost , lunch och middag . God frukost objekt som ska ingå är havregryn , müsli , muffins , pannkakor . God lunch poster skulle bli pizza material som sås , crust blandning , ost som kan frysas och förpackad pasta . Goda middagar som kan framställas från skafferiet strumpa är spaghetti, bakat makaroner och ost , kyckling bröst som kan tillagas på många olika sätt-listan är oändlig . Om det kan skafferi lagras som pasta eller sås , eller fryst kött som kan det köpas framöver !
2 .
Från denna lista , skriv ner varje ingrediens och skapa en Master livsmedelsaffär Shopping Lista . Var noga med att också redovisa vanligt skafferi saker såsom smör , mjölk , ägg , mm som behövs för varje objekt.
3 .
Ta denna lista med dig utöver din vanliga storhandlar lista varje vecka . Titta till salu objekt , överskottslager , utgångna artiklar , etc som kan lagras genom frysning eller lageruppbyggnad i skafferiet . Kött är ofta större delen av dagligvaruhandeln resa så tittar för försäljning på olika typer , samt vara flexibel på snittet , kan innebära stora besparingar !
tips och varningar
  använda denna metod bör betyda en hel st skafferi endast i ett fåtal shopping.     Det spar pengar eftersom du inte längre i händerna på den nuvarande takten för något objekt, eftersom det redan köpt på auktion och väntar på att användas !     annan fördel med denna metod är möjligheten att hoppa shoppingresor helt och hållet om en nödsituation uppstår eller om du är ont om kontanter en vecka .     Var noga med någon produkt du fryser förvaras i frysen säkert påsar eller behållare för att eliminera frysbränna . Det är också en bra idé att ha en lista postat utanför frysen för vad som är inne och hur mycket för att hålla en löpande summa och undvika spill .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa