Med vintern håller oss inomhus mer än vanligt , kanske du inte medveten om några av de sätt du kan skada din hälsa . Du lever med ingen ventilation av frisk luft och några av de farliga partiklar hitta det bästa atmosfären för att " bygga upp " . . inte så bra för oss . Vi alla vill känna mer hälsosam och trygg i våra egna hem så vad kan vi åstadkomma en mer kraftfull och hjärtlig atmosfär ? Vi hör mycket om " Going Green och avgiftning våra hem , men vad betyder det , och vad innebär det medför
1 .
Några av de åtgärder vi kan vidta för att detox våra hem för sundare liv kan börja i köket . Under årens lopp har du förberett en massa mat , vilket skapar en förorening av rök , sot och eventuellt kolmonoxid . Inandning höga halter av kolmonoxid i ditt hem kan vara dödlig , utsätts för även låga halter kan orsaka trötthet , huvudvärk , förvirring, yrsel , illamående och andra influensaliknande symtom . Du bör ha en detektor installerat i ditt hem på en framträdande plats men förvisso nära till köket .
1. Du måste kontrollera ditt brännare på din spis så att de sitter korrekt och lågorna som kommer ut är inte gul spets .
2. An avluftshuv är absolut nödvändigt i köket ovanför spisen .
3. Clean fläkten med jämna mellanrum. En smutsig fläkt kommer inte att ta bort så mycket rök och fett som det ska och det kommer bara att bygga upp , blir mer farligt .
4. Reduce användning av höga kemiska rengöringsmedel såvida inte god ventilation .
2 .
Nästa steg är i badrummet-I nästa rum med giftiga problem är badrummet . Mögel är inte din vän , de är extremt fula och illaluktande , och kan utlösa allergiska reaktioner ( rinnande ögon , rinnande näsa , hosta och huvudvärk ) . Och forskning visar att vissa stammar kan vara giftiga . För att sätta stopp för tillväxt av mögel , måste du kontrollera fukthalten . I arbetet med att detox badrummet måste du
1. Mix blekmedel och vatten och skrubba injekteringsbruk regelbundet när det behövs.
2. Rengör båda sidorna av badkaret matta ( några mattor ) med blekmedel vatten ofta .
3. Put plast duschdraperier i tvätten i fem minuter på den milda inställningen . Om de är möglig , rekommenderas att lägga till 3 /4 dl flytande blekmedel i lasten .
4. Consider frånluftsfläktarna om du inte redan har dem , och rengör dem då och då också . Om de är uppbyggda av damm , kommer de inte att fungera så effektivt som de .
5. If du har cement väggar i hemmet se till att gå för fukt och mögel . Om det finns någon närvarande , skrubba med en styv borste och blekmedel vatten eftersom detta är den enda lösningen som framgångsrikt tagit bort och dödar mögel . .
3
Det finns andra rum som du behöver uppmärksamma också-När det gäller andra delar av hemmet , hålla dem dammfri så mycket som möjligt är absolut nödvändigt . Du skulle bli förvånad över den dammkvalster som finns i ditt hem , som flyger runt genom den värme ventilerna och de kan orsaka alla typer av allergier , hudproblem och influensaliknande symptom. Försök att
1. Get din AC redo för den varmare årstiden genom att rengöra och underhålla det för korrekt drift i förväg .
2. If du har en luftfuktare eller avfuktare , se till att rengöra dem ofta .
3. Vacuum möbler , fram och bak , kuddar , varhelst damm
ilska och till och med mögel kan dölja .
4. Vacuum din madrasser vända dem och dammsuga dem igen . Återigen , vakuum varthän du finner damm ( och de som gömmer dammråttorna )
4
Slutligen-. En lösning av blekmedel och vatten kan rengöra nästan allt i hemmet , hålla mögel , lukter och andra partiklar i schack . En annan enkel och bra rengöringsmedel är bikarbonat och vinäger . Den skies- gränsen med denna städare hem åtgärda , och med mycket lite giftig rök . Se till att du inte missar något utrymme , spricka eller skreva i hemmet , under vintern , se till att använda det bättre filter allergen typ för din ugn och vidta alla försiktighetsåtgärder för att ge en glad, frisk rent hem och miljö för familjen att njut . För ytterligare information om avgiftning ditt hem , kan du besöka http://planetgreen. discovery. com/home-garden/home-detox. html . Det finns andra bra sajter med bra information så gör din forskning och glad rengöring .
