1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man får saker gjorda , organiserar sig, och komma igång

Vi har alla de saker vi behöver göra men inte riktigt vill-träna , göra läxor , göra ärenden , vad har du . Dessa är de metoder som fungerar för mig när jag behöver ett lyft i min motivation

Du behöver : .
Paper
Pennor och färgade markörer .
Penna.
Härskare.
Fastställande.
Entusiasm.
En vilja att lyckas .


1 .
göra en lista !

Det låter fånigt, men listor kan verkligen hjälpa dig att få organiserad . Om du har en massa saker att göra , hjälper det att lista dem i ordning-varje ordning: hur snabbt de behöver göras , svårighetsgrad , mest effektiva vägen . . . Lista saker lägger också till förmån för att kunna korsa saker när du är klar . Mycket glädjande !
2 .
Label Saker !

När får anordnas , hjälper det mig att märka allt det där går till . Mitt kök är helt märkt , jag har ett register låda viktiga dokument (rekommenderas starkt)-allt ! Så när du rengör ditt rum eller organisera köket , dra ut post-its och en markör och skriv ner allt innehåll på den färdiga produkten. Gör inte det innan du är klar med att organisera . Sedan är det bara tejpa Post -It på skrivbordslåda , skåpdörren , kylskåpet hyllan . . . var som helst! Det hjälper hålla ordning när du tillbringar tid städa det i första hand.
3 .
Gör ett diagram !

Vi har alla fått mål som vi vill nå . Vikt att förlora , språk att lära sig , danssteg , böcker att läsa , vad det nu kan vara-att sätta den på ett diagram hjälper dig att utföra dessa saker . Skaffa ett stort ark av papper, som ritpapper eller posterboard , och dra ut ett rutnät på 1 sqtum torg , med tillräckligt utrymme för de mål på den vertikala axeln och datum på toppen av nätet . Om du gör en tillräckligt stor en, kan du göra två rader med datum , en på toppen och en i mitten . Lista dina mål i sidan på affischen , två gånger om du gör två uppsättningar datum och sedan datum den vertikala utrymmen på toppen . För varje dag kommer det att finnas en lodrät linje i rutorna bredvid namnet på målet . Varje dag , när du gör " 30 minuters promenad "eller " 15 minuter matematik arbete " eller " en timme av fransk praxis , " rita en färgglad stjärna i rutan , eller placera en stjärna klistermärke i rutan . Att se en rad full av stjärnor för varje dag kommer att göra dig mer benägna att göra dina mål , så att du kan tjäna mer stjärnor .
4 .
föra en planeringskalender och en planerare !

En daglig planerare kommer att hjälpa dig att komma ihåg dag till dag saker, som arbetsscheman och läxor förfallodatum . En stor väggkalender kommer att hålla dig organiserad med allas aktiviteter , som födelsedagar eller makes /makas läkarbesök . En personlig almanacka och ett samhälle väggkalender är väsentliga för att stanna på toppen av vad du måste göra .
5
Bill Diagram

jag hålla ett diagram av alla mina räkningar . -! hyra , vatten , el , kabel , mobiltelefon , Netflix , etc-och när de förfaller , hur mycket de är , och om de har betalats. När jag får mina räkningar varje månad , lägger jag de belopp och förfallodatum i diagrammet på väggen . När jag släppa kontrollen i posten , jag skriver-" ? Paid " " ja datum " på sjökortet där det står på mitt schema , räkningarna gå ner i sidan och är grupperade i månader , och de kategorier " Bill "," Tack ", " Belopp "och " betalt? " är längst upp. Detta hjälper alla mina rumskamrater att veta hur mycket verktygen är och när de förfaller , så vi är aldrig sena på våra räkningar .
6 .
Memory eller anslagstavla !

Jag tycker det är väldigt praktiskt att föra viktiga saker i sikte, som meddelanden från min hyresvärd eller garantier om något som jag precis köpt . Om det inte är något som en betald faktura eller en kopia av ett formulär ( som jag filen direkt ) , jag satte upp dem på mitt minne ombord tills jag inte längre behöver hålla reda på dem . Då jag filen antingen det om det är viktigt eller återvinna det papper . Om du håller viktiga dokument ( studieresa former tillstånd , livsmedelsbutiker listor , som löper ut kuponger , ett kvitto på något du kan komma tillbaka , etc ) på en anslagstavla i vanlig mening , kommer du bli mindre benägna att glömma bort dem eller tappa bort dem .

tips och varningar


  Hålla din varje dag objekt ( plånbok , nycklar , körkort , plånbok , jacka ) på samma plats varje dag hjälper dig att hålla reda på dem. Utse en plats på din byrå för din plånbok , hänga jackan i hallen när du kommer in , sätter dina nycklar på en nyckelring , och alltid göra detta varje dag . Om det blir en vana , kommer du ihåg var du lagt saker .     En ansökan box , låda eller skåp fungerar verkligen underverk. Någonsin haft att dra sig ur gamla dokument för att bevisa att du betalat för något , eller att hämta information ? Att ha en fil med en etikett på det hjälper oerhört . Använd en stor kartong , en skrivbordslåda , eller en av ingivandet fall de säljer i butikerna , och få lite hängande mappar . Använd etiketter eller post- vikas på mitten för att hålla koll på vad som finns i dem ( elräkning , dokument veterinär , hyra kvitto , dokument skola , arbetslöshet skivor, lön Män , något officiellt) , och de kommer alla att vara där när du behöver något .     Färgkodning är alltid kul !     Håll din garderob och byrå uppdateras . En gång om året gå igenom och kasta ut /skänka /sälja något du inte bärs i ett år eller mer . Chanserna är om du inte har använt det under ett år , behöver du inte verkligen behöver det. Att hålla några väsentliga klassiska objekt och köper bara saker som du kan matcha och kommer att bära regelbundet kan bidra till att minska röran .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa