1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man får sandal-värdig fötter

Denna artikel kommer detalj hur du håller dina fötter ser bra inte bara för sommaren men året runt Du behöver:. .
Fotfil (finns på de flesta apotek och BSS: s (skönhet butiker leverans))
Organ eller Foot Scrub.
Lotion eller vaselin.
Toe Nail Clippers.
Emery styrelsen.
Varmvatten.
Strumpor.

1.
Fyll en fot badkar med mycket varmt vatten, så varmt som du kan stå. Om du inte har en fot badkar eller fotbadet får du gärna använda ditt badkar eller ens en hink. Blötlägg fötterna i badkaret i ca tio minuter eller längre beroende på hur lång tid det tar för din hud för att mjuka upp.
2.
När huden är fuktig och mjuk start skura den grova fläckar på foten med pedikyr filen. Massera försiktigt och i en cirkulär rörelse, vara mycket uppmärksam på hälen och på sidorna av foten. Dessutom, om du har någon förhårdnader inriktas på de. Börja med ena foten och sedan upprepa denna process med de andra.
3.
När du har skurat båda fötterna med fotfil, tillämpa det organ eller fotskrubb (det ni har på hand) och arbeta in det i varje fot. Ta några minuter att göra detta för varje fot, om huden är fortfarande grov ta längre tid. Skölj fötterna och klipp eventuellt överskott tånaglar, hangnails, eller bitar av hud. Använd nagelfil för att jämna ner alla ojämna kanter på tånaglar. Skölj nytt.
4.
Slutligen torr handduk varje fot och återfukta med lotion, vaselin eller båda om dina fötter är mycket torr. Täck dina fötter med strumpor och hålla dem på natten. Förbered dig på att vakna till mjuka, vackra fötter på morgonen !!!!

tips och varningar
  Om du inte har tid att göra allt detta på gång, skrubba dina fötter medan i duschen och lägga till lotion efter att du får ut och torka av.   skulle jag rekommendera att använda vaselin mer på vintern än på sommaren när luften är mer torr.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa