1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man gör bröd från magasinerat vete

Baka bröd från lagrat vete börjar genom att ha mjöl gjort på ren och torr fullkornsvete . Du kan välja att ha din vete marken på en kvarn , eller göra det själv med en vete kvarn . När marken kan hela vetemjöl användas på något bröd recept . Traditionella vetebröd recept kräver jäst , melass , socker , salt , vatten och vetemjöl , även om många varianter av recept vetebröd finns tillgängliga. Följ viss ingrediens och förberedelse lista för receptet du använder

Du behöver :
mjöl Ground vete .
Jäst.
Vatten.
Sugar.
Melass.
Salt .
Skål.
Brödformen.


1 .
Blanda jäst, socker och varmt vatten i en stor skål . Rör om försiktigt och låt sitta i 15 minuter . Se upp för skum bildas i skålen , vilket visar jästen har aktiverats .
2 .
Tillsätt vatten till en ny skål . Införliva några ytterligare ingredienser efterlyste i ditt recept , med undantag för mjöl . Blanda försiktigt och lägg i jästen blandningen . Rör försiktigt tills alla ingredienser är kombinerade .
3 .
Tillsätt två koppar vetemjöl och rör om tills blandas . Tillsätt resten av mjölet två koppar åt gången under omrörning helt mellan varje tillsats tills allt mjöl har blandats . Titta på blandningen till bollen tillsammans, och klamrar sig fast vid din blandning sked , som anger korrekt införlivande av alla ingredienser.
4 .
Strö en kopp vetemjöl på en plan yta , t. ex. ett bord . Ta bort bröd degen ur skålen och placera på mjölat bakbord . Slå bollen degen över i mjölet och se alla våta eller kladdiga fläckar har täckts med mjöl . Platta ut degen bollen i ett litet torg med händerna och knåda bröd genom att vika degen i två halvor . Tryck nedåt på degen , vänd mot dig , vik på mitten igen och trycker ner med händerna . Upprepa denna process åtta till 10 gånger.
5 .
Smörj en stor skål lätt med matolja och lägg bröddeg inuti . Vrid degen helt förrän täckt med olja . Täck skålen med en kökshandduk eller plastfolie och låt degen jäsa ca en timme , eller till dubbel storlek .
6 .
Punch degen ner i skålen , när stigande är klar . Samla degen till en boll och ta bort tillbaka till mjölat bakbord . Dela degen i två halvor . Forma varje bit till en limpa genom att trycka in en sex av åtta tum rektangel . Kavla ut degen längs långsidan för att bilda en logg och nyp ihop sömmen avslutas.
7 .
Smörj två bröd limpa kokkärl med matlagning spray och placera en deg logga in varje panna och täck med en kökshandduk . Låt brödet att jäsa ca en timme , eller tills fördubblas i storlek. Ta bort handduk och placera kastruller bröd i en förvärmd 360 graders ugn , eller den temperatur som föreslås i ditt recept . Grädda cirka 35 minuter, eller tills brödet toppar är gyllenbruna .

tips och varningar


  Följ dina recept vetebröd för bästa resultat .     Se till att din lagrade vete har behandlats mot skadedjursangrepp före malning till mjöl . Om du är osäker på om din vete har behandlats och finner det innan den tas till bruket .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa