Denna massage behandling är perfekta för restless leg syndrome för att lindra smärta och obehag. För mindre allvarliga fall av restless legs syndrom, många patienter har lyckade resultat med massage. Denna massage olja behandling fungerar bra med en egen massage och eteriska oljor hjälper till att slappna av musklerna. Jag föreslår att du använder denna behandling nattliga innan sängen Du behöver:
1 msk av jojobaolja
. 3 droppar pepparmynta olja.
3 droppar Eucalyptus Oil.
1.
Häll jojobaolja i en liten skål mikrovågsugnsbruk och sedan värma i mikrovågsugn på hög i 5 sekunder.
2.
Lägg i pepparmynta olja och eukalyptus olja, sedan rör blandningen tillsammans försiktigt.
3.
massage oljan i benen , med fokus på de områden som är kända för att bry dig mest hela kvällen. Den kan även användas på armar för dem som har det i armarna också.
4.
Låt blandningen stå och dra i. Om du har överflödig olja, och är rädda för det att komma in på dina lakan eller filtar, kan du använda en mjuk handduk eller trasa för att torka bort det i huden.
