alla får grova fötter på en punkt i deras liv. speciellt skor hela dagen, varje dag. vi vill att våra fötter att se bra ut när man går barfota eller bär flip flops. Här är några tips för att få dina fötter tillbaka till bättre hälsa och bättre form
1.
en pimpsten kan användas våt eller torr. men var försiktig om dina fötter är allvarligt torkade och spruckna. Detta kan skada dem. gnugga lätt fram och tillbaka. gör det för ett par minuter varje dag och inte allt på en dag.
2.
fylla ditt badkar med varmt vatten, tillräckligt för dina fötter, med lite flytande tvål. blöta fötterna i 5 till 10 minuter eller lite längre om du vill. Använd pimpsten precis som steg över.
3.
torka fötterna. det är bäst att göra detta innan sängdags: gäller vaselin för att båda fötterna och sätta på en strumpa, är en tjockare socka föredrog så vaselin inte sippra igenom. ta av den när du stiger upp. Om du inte går direkt till sängs, tillämpa lotion på fötterna, de speciellt för fötterna är bäst eftersom de är mer fuktgivande. Upprepa dessa steg vid minst 2 till 3 gånger i veckan.
