Japanska kuddar finns i många storlekar och varianter . Den vanligaste formen är zabuton , ett golv kudde med en multi-funktionellt syfte. I huvudsak är de golv kuddar , som också används på stolar eller någon hård yta där komfort är oroande . I modern tid , amerikaner som praktiserar meditation använder dem ofta i kombination med en mindre, men tjockare kudde som benämns zafu att balansera vikten av bäckenet när kroppen är i ett meditativt läge
Du behöver : .
Två tyg rutor ( 24 inches minimum) .
Zipper.
Needle.
Tråd.
Bomull eller polyester vadd.
Tung tråd (tillval) .
1 .
Klipp två kvadratiska tygstycken . Storleken beror på hur stor en kudde du planerar att göra . Traditionellt är den japanska zabuton 24 kvadrat inches , men detta är ingalunda ett krav . Så länge du kan sitta bekvämt på det utan blåmärken på benen , är den lämplig storlek .
2 .
Sy fast blixtlåset på ena sidan av varje stycke tyg , så det färdiga projektet kommer att ha förmåga att öppnas på ena sidan för att ta bort och ersätta fyllning som behövs . Blixtlåset måste möta aktiv på denna punkt , som du så småningom vända tyget ut och in innan du sätter i fyllningen .
3 .
Sy andra sidorna av dynan tillsammans med sida av tyget som kommer vara på utsidan vänd mot varandra just nu .
4 .
Vänd kudden så att rätt sidor ansikte utåt . Tre av sidorna ska vara helt sys ihop nu, och bara sidan med bifogade Dragkedjan skall vara öppen .
5 .
sidor kudden med bomull eller polyester vadd . Riv små bitar av vadd av och ludd fibrerna innan fylla dem . Fight lust att kasta alla vadd i på en gång , detta kommer inte att vara bekväm och faktiskt kommer att vända kudden klumpar . Mängden av fyllning du behöver beror på om det kommer att fungera mer som ett golv kudde eller om det blir på en stol oftare . De senare behöver förmodligen inte vara lika tjock som en zabuton som strikt kommer att användas på golvet . Om du planerar att placera en zafu kudde på toppen av det , för komfort skäl måste vara ganska tunn för att möjliggöra tjocklek zafu .
6 .
Stäng blixtlåset när det finns tillräckligt med vadd för att ge zabuton tillräckligt tjock för din tillfredsställelse.
7 .
Sy en ögla av tunga tråden i varje hörn av kudden , så båda ändarna av tråden sticker ut av dynan topp . Gör de fyra öglor i en separat båge eller lös knut , för att hålla vadden från att ändra inne i kudden . Bågarna bör inte vara alltför snäv , eftersom du ångra dem när du byter vadd . Detta steg är valfritt , men rekommenderas om du vill förlänga livslängden på fyllningen .
tips och varningar
tyg du väljer för projektet är helt ett personligt val , men du vill behålla komfort i åtanke lika mycket som dekoration .
