När de flesta människor går och handlar , går de helt enkelt ner gångarna och skriva vad ser bra ut i kärran . Om de planerar för framtiden , kan de göra en kort lista med förnödenheter . Och sedan inom en dag eller två att de måste göra allt igen, eftersom de har slut på något . Det finns ett bättre sätt . Om du gör matinköp för ditt hushåll , skapa ett livsmedel inventering och en organiserad inköpslista sparar tid och pengar . Det kommer också att minska avfall och minimera dina resor till butiken .
Du behöver :
Penna och papper eller dator
Gör en mat Inventory
1
Skriv en lista över vanliga livsmedel . och livsmedelsbutiker kategorier, till exempel grönsaker , snacks , kryddor , mjölkprodukter, kött och bröd . Lämna 1 /4 till 1 /3 av en sida med utrymme för varje kategori som listobjekt i steg 2.
2 .
gå igenom varje rum i ditt hus där du lagrar mat ( kyl, frys , hyllor kök , diskar och skafferi ) och skriva ner varje enskild livsmedel som är närvarande i ditt hus. Gör samma sak för andra varor än livsmedel du också köpa i affären . Skriv ner varje objekt i lämplig kategori du skapade i steg ett. Om du stöter på objekt som inte passar in i din befintliga kategorier , skriv dessa poster i en " övrigt " , och när du är klar , skapa individuella kategorier för att sätta dem i.
3 .
Kasta ut förstörd eller utgångna livsmedel eller någon produkt du inte har använt på över ett år när du skapar denna inventering. Detta är också ett utmärkt tillfälle för rengöring eller avfrostning av kylen eller frysen. Slutligen , organisera objekt efter kategori och ordna dem så allt är synligt
4
Sitt ner med din mat inventering och dela varje kategori i två kolumner : . "Alltid " och " Ibland " , det vill säga att mat som du alltid vill ha till hands och mat du ska köpa när du har en längtan efter det eller när det är säsong.
5 .
Gå igenom din "Alltid " kolumn i alla kategorier och skriva ner hur mycket av varje objekt som du bör ha för att räcka i en vecka ( eller hur ofta du går och handlar ) . Detta kommer att klippa ut onödiga turer till butiken , spara gas och tid .
6 . EULAs 7 . EULAs Skapa en organiserad inköpslista
1 .
Gå till mataffären och skriva ner alla gångar och delar av butiken i den ordning du brukar besöka dem . Skriv ner de viktigaste saker som säljs i varje mittgången eller avsnitt. Detta kommer att bli din inköpslista . För att spara tid , kolla om du kan göra detta online . Många livsmedelsbutiker erbjuder kartor över sina butiker på nätet .
2 .
Följ din mat inventering nästa gång du är redo att butik och skriva ner hur många av varje objekt som du behöver. Skriver dessa poster och belopp i lämplig del av din livsmedelsbutik butik specifika inköpslista . När du tar med dig till affären , kommer du att veta exakt vad de köper, hur mycket , och listan kommer att vara i den ordning som du kommer till den som du handlar .
3 .
Revidera din lista så ofta det behövs . Om du befinner dig slut på mjölk , lägga till ytterligare en kartong . Om din färsk frukt är ruttna innan du kan äta allt , lägre belopp på maten inventarielista . Efter några veckor bör du ha väldigt lite bortkastad mat och ingen extra resor till butiken .
tips och varningar
Om du kan skriva dina listor på ett ordbehandlingsdokument , göra ändringar och skriva ut en ny inköpslista blir mycket lätt . Var noga med att skriva ner allt när du gör din mat inventering . Du vill inte att glömma något .
