Frysning i vinter ? Här är några tips för att hålla värmen utan att slänga upp din termostat
1 .
Seal dina fönster med plast . Det handlar om $ 5-$ 10 på någon affär , det är ett mycket tunt lager av genomskinlig plast som du tejp på insidan av dina fönster och föna krympa . Det är knappt märkbar , men kommer att hålla ett lager av luft fastnar mellan fönstret och plast-och vara en bra isolator , att luften kommer att hålla värmen från att fly .
2 .
tända ljus . Överraskande , ljus genererar en betydande mängd värme . Plus , värma de upp stämningen också!
3 .
Investera i termisk leggings och skjortor . De gör en enorm skillnad , och är tunt nog att ingen kommer att märka att du bär dem under dina vanliga kläder .
4 .
Köp några fukttransporterande strumpor . Fötterna svettas mer än någon annan del av kroppen , och när detta sker får de kalla . Du kanske inte ens märker dina strumpor är fuktiga . Men om dina fötter är kalla , du kommer att vara iskallt! Medan du är hemma , bära några luddiga tofflor också. Du kommer bli förvånad över hur stor skillnad de gör .
5 .
Smutta på lite hett te eller varm choklad . Det värmer inifrån och ut . Koffeinfritt te är bra för din hälsa också !
