Du tillbringar en tredjedel av varje dag i ditt sovrum : sover eller tupplur , läsa eller bara titta på tv . Eftersom du tillbringar så mycket tid där , bör du vara säker ditt sovrum erbjuder en säker , ren miljö fri från damm kvalster , som kan påverka din hälsa-särskilt om du är allergisk mot den mikroskopiska critters
Du behöver :
Dammsugare ( med HEPA -filter ) .
Duster.
Luftfiltret.
Plastpåsar .
1 .
Ta bort alla objekt från sovrummet , inklusive möbler och sängkläder . Detta ger dammkvalster mindre utrymme att samla på och klamrar sig fast vid .
2 .
Dammsug sovrum mattan med hjälp av en dammsugare med HEPA-filter . Detta bidrar till att eliminera dammkvalster som har fast på golvet .
3 .
Dust . Använd en dammvippa för att rengöra möbler ytor inklusive objekt som din fåfänga , TV och sidobord .
4 .
Tvätta sängkläder . Använd 140-gradigt vatten för att eliminera dammkvalster .
5 .
Place uppstoppade djur och andra föremål tyg som inte kan tvättas i maskin i plastpåsar och frysa dem för att döda damm kvalster .
6 .
tillbaka alla dammas möbler och tvättas sängkläder till sovrummet , återställa den till en bekväm arrangemang .
tips och varningar
Håll alla dina filter rena genom att ändra dem regelbundet , inklusive ditt rum luftkonditionering och filter ugn . Använd ett HEPA luftfilter i ditt sovrum . Detta kommer att hjälpa filtrera dammkvalster ur luften .
