Hem ska vara en trygg fristad , inte en plats som orsakar anfall av nysningar , hosta och kliande ögon . Det är vad som kan hända under eken pollensäsongen när miljontals pollen partiklar infiltrera ditt hem och orsaka olika allergier och andningsproblem. vidta omedelbara åtgärder för att rengöra och bli av ek pollen i ditt hus så att du kan andas djupt utan att nysa
Du behöver : .
Vakuum
Tyg.
Tvätt bricka .
HEPA luftfilter .
1.
Stäng fönster och dörrar under eken pollensäsongen , vilket vanligtvis inträffar under månaderna februari till maj . Även en rask vind kan fräscha upp din bostad , kommer det gör även ek pollen in i ditt hem från utomhus . Kontrollera en pollen prognos att avgöra om pollen är höga i området idag ( se Resurser ) .
2 .
Vakuum dina mattor och stoppning . Luftburna ek pollen är ofta fångas i möbeltyg där det kan dröja länge efter utomhus pollen har avtagit . Dammsug noggrant och kasta vakuum påsen i en förseglad behållare eller plastpåse för att undvika omfördelning av pollen .
3 .
Torka hårda ytor med en fuktig trasa . Fokusera på horisontella ytor där ek pollen kan kvitta, såsom trägolv , hyllor och bänkskivor .
4 .
Tvätta sängkläder på en mekanisk tvätt bricka , inklusive örngott och filtar . Ek pollen i sovrummet , där du kan spendera uppåt på sju till åtta timmar sovande , kan vara en stark bidragande orsak till allergier på morgonen . Tvätta sängkläder minst en gång i veckan eller oftare om allergier kvarstår .
5 .
Kör ett luftfilter . Detta kan dramatiskt minska luftburna ek pollen och kommer också att minska halterna av andra allergener . För bästa effekt mot ek pollen , använda en hög partikelavskiljningsgrad ( HEPA ) filter , vilket är bra nog att fånga mikroskopiska pollen partiklar .
tips och varningar
När du kör ett HEPA -filter , använda en som är kapabel att filtrera hela rummet. Mät rummets totala golvytan genom att multiplicera sin längd med dess bredd och kontrollera etiketten på filtret för att se till att den kan hantera ditt rum område . För stora rum , kan du behöva köra flera filter som lämpligt rena luften och ta bort ek pollen .
