Det finns inget mer pinsamt att som sitter i klassen och någon säger "Det luktar som om någon har en död råtta i sin sko". Ja, det är en sann historia. Iaf det finns många sätt att hålla dem footsies från stinkande
1.
Tvätta dina fötter minst en gång om dagen med varmt tvålvatten. Var noga med att tvätta mellan tårna. Om du svettas mycket se till att du tvätta fötterna oftare. Efter tvätt, skölj och torka dem väl. Placera aldrig strumpor eller skor på våta fötter.
2.
När dessa fötter är helt torrt pulver dem med foten pulver eller någon form av majsstärkelse baserat pulver.
3 .
Använd en deodorant, antingen göras för fötterna eller bara vanlig arm deodorant på fötterna om det behövs. Det finns antiperspiranter men dessa hålla fötterna från naturligt svettning som kan vara dåligt för andra skäl.
4.
Alltid strumpor med dina skor. 100% bomull strumpor för att vara exakt. Dessa kommer andetag. Nylon och andra typer av strumpor kommer att orsaka dina fötter att svettas mer och hålla svetten i. Ändra dina strumpor ett par gånger om dagen om det behövs. Vid behov ha två par.
5.
Bär inte gummiskor som orsakar fötterna svettas mer och hålla den i. Bär inte samma par skor två dagar i en rad. Om du har en extremt dålig problem har flera par skor och ändra dem två gånger om dagen och låta dem luft en dag innan du använder dem igen. Köp skär om nödvändigt.
6.
Doppa fötterna i lösningar som hjälper torka fötterna ut kan hjälpa foten för problem. Blötlägg fötterna i vinäger två gånger i veckan i 15 minuter. Använd denna formel för att göra blöta, 1 /2 kopp ättika per liter vatten. Om detta inte hjälper byta till att blötlägga dem i 1 /2 kopp av rock salt per liter vatten. Undvik att använda både som du inte vill över torrt på fötterna.
7.
Undvik kryddstark och de livsmedel som ger dig stinkande andedräkt, liksom vitlök och lök. Lukten av dessa kan komma ut av dina fötter när du svettas.
Tips och varningar
Du kanske måste använda alla dessa eller kanske märker att endast en några enkla åtgärder kommer att bidra till problemet.
