Fötterna ska inte ont ! Din fot är ett nätverk av 26 ben , 29 leder och många muskler . I genomsnitt tar dig flera tusen steg varje dag . Så om skon inte passar , försök sträck det
Du behöver : .
Bår /Shokeepers
Sko Shining /rengöring Kits .
Athletic Shoe rengörare.
1 .
Köp en professionell kvalitet sko bår från din lokala sko verkstad . För damskor , det bårar åka skostorlek och är utformade för både låg klack och högklackade skor , med liktorn bilagor .
2 .
Få en flaska flytande sko sträcka att spruta på dina skor när du använder träskor bår . Om dina skor är läder , har du större framgång.
3 .
överväga att ta skorna till en professionell sko verkstad . De använder ofta en stretching maskin för att tillämpa särskilda tryck och värme just där skon gör ont " inklusive längd , tå höja , vrist stretching och så vidare . Ibland kommer de snabba upp processen med en läder mjukgörare .
tips och varningar
Köp skor i slutet av dagen , eller efter jobbet eller att idrotta , för bästa passform. Mät båda fötterna , eftersom det inte finns två fötter är i samma storlek . Köpa skor för de större foten. Gå runt i butiken för att säkerställa en bekväm passform innan du köper , och alltid prova skor med strumpor eller strumpbyxor som du ska ha dem . Inte tänker på skor stretching med slitage . Om de inte är bekväma , inte köpa dem .
