Vintern tar sin tribut på våra kroppar. Kliande, torr och fjällig hud för en. Fötter är en av de områden som lider mest under vintern. Bara för att du inte bär sandaler just nu betyder inte att du ska ignorera dina fötter. När allt bär de dig, stödja dig och all din vikt, bör du belöna dem då och då. Här är några snabba och enkla steg för att mjuka upp hälarna och gör ditt grov fötter slät igen Du behöver:.
Foot Soak
. Fotfil.
Peeling.
Fuktighetskräm.
Strumpor.
1.
GENOMBLÖTA fötterna.
En trevlig fotbadet ska tina din frusna tår och slappna av de små musklerna. Blanda i en stor skål, hälften vatten och hälften citronsaft. Lägg till lite te, kan vara naturläkemedel eller inte. Jag skulle inte rekommendera svart te eftersom det kan fläcken. Lägg också till lite blommor för dekoration och för att lugna dig allt annat. En annan bra fotbadet är med Alka-Seltzer. För att göra det, helt enkelt släppa några Alka-Seltzer tabletter i en skål med vatten, tillsätt lite citronsaft och doppa i tårna.
2.
fotfil.
Använd en fot skrubb för att kasta döda celler strax före slutet av din fotbad som nämns ovan, när huden är som mjukast. Överdriv inte till den punkt när huden är röd och bultande.
3.
Exfolierar.
Slather fötter med peeling scrub, helst en med syror Alpha Hydroxy.
4.
återfuktar.
lager vaselin balsam på spruckna hälar, eller någon annan tung fuktighetskräm. Välj en återfuktar som är specifikt för fotvård, de är oftast tjockare och tätare vilket är vad du behöver.
5.
SOCKS.
att låsa i fuktighetskräm och hålla din kännas skön och fuktig, sätta på lite strumpor. lämna dem på en timme eller ännu bättre, över en natt.
