Långt och friskt naglar är avundsjuka på alla, men de kommersiellt tillgängliga produkter som krävs för att odla dessa är kostsamma och många. Från styrkemedel att härdare till mjukgörande och mer, lägger upp allt kosta en ganska öre. Ovanpå detta är det många av dem har gjort med elaka, ofta illaluktande kemikalier. Det finns naturliga åtgärder du kan vidta för att uppmuntra dina naglar att växa lång och stark med en vacker frisk lyster Du behöver:. .
Naglar buffert
Vitamin A, C, D, E och B-Complex.
svavel /järn, zink, kalcium.
Gelatin kosttillskott.
fettsyror Supplement.
Linfrö olja.
Mandelolja.
Jojobaolja.
Olivolja.
1.
En gammal gitarr spelare Tricket är att trumma med fingrarna på ett bord lätt. Det kan vara en plan yta, eftersom den fungerar genom att främja blodflödet.
2.
Äta en kost som innehåller mycket kalcium. Ost, mjölk och yoghurt, samt broccoli och andra gröna grönsaker är fantastiska källor för kalcium, vilket är avgörande för starka naglar.
3.
Buff naglarna väl och regelbundet. Börja vid basen av nageln och sopa längden på bufferten ner nageln. Tryck inte för lätt, annars kommer du inte uppnå något
4
Kosttillskott av en eller flera av följande:. .
Vitamin A, C, D och E. B-komplex vitaminer, vad kan inte de göra? Zink och svavel, järn, och naturligtvis kalcium är alla positiva. Med en fettsyra komplettera eller gelatin kosttillskott kan också hjälpa nagel tillväxt och styrka.
5.
manikyr regelbundet. På samma sätt som trummade med fingrarna fungerar, regelbunden manikyr också hjälpa genom att öka blodflödet. De är lätta att göra hemma, och särskild uppmärksamhet bör ägnas åt nagelbanden. Genom att stimulera nagelbanden du marknadsför nageln tillväxt. Var noga med att inte bryta nagelbanden men eftersom detta kommer att orsaka spiken att bli en ful, röra, dör och faller ut.
6.
Under iakttagande din system med regelbundna manikyrer använda en nagelband olja som främjar tillväxt och styrka. Lin, jojoba och olivolja är bra, liksom mandelolja. Du kan även göra en cocktail av ett par av dem, säger till exempel: 6 delar olivolja till en del var av lin och mandelolja. När pengarna tryter, kan du använda olivolja på egen hand.
Tips och varningar
Cuticle oljor kan också användas med gott resultat genom att massera försiktigt i nagelband innan sängen av naglar, vilket gör att oljan gott om tid att suga in och göra sin sak. Ha tålamod, kan det ta en stund längre än över disk produkter, men dessa snabbt, billigt och naturliga lösningar kommer att få dig idrottsliga vackra, friska långa naglar.
