1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man organiserar och rengöra en tonåring rum

Hjälp din tonåring ren och organisera sitt rum för din mentala hälsa , samt att lära henne att hålla koll på hennes utrymme . En ren och organiserad rum kommer tillåta henne att maximera sin plats , visa ansvarsfullt beteende , och göra det lättare att dekorera utrymme att hennes tycke (med ditt godkännande , förstås ) . Arbeta med din tonåring så att hon kan lära sig att städa och organisera , har input i organisationen , och mest av allt , hålla sig motiverad att hålla det så hon inte behöver göra det hela igen

Du behöver . :
Dunkar, lådor eller korgar .
Soppåsar .


1 .
Ta allt från rummet och lägga den i en plats , utanför rummet om möjligt , eller i mitten av rummet . Ta bort allt från lådor , garderoben , under sängen , skrivbordet , golvet och från väggar . Det enda som bör finnas kvar i rummet är själva möblerna .
2 .
inrätta fyra lådor, containrar eller korgar . Märk varje en som följer: " behålla ", " skräp ", " donera " och " tveksamma ". Ge din tonåring parametrar på hur man organiserar sina saker . Trash allt som är trasigt , ge bort något i ganska gott skick att han inte använder eller sannolikt inte kommer att använda , hålla saker han vill behålla , och satte allt han inte är säker på i " tveksamma " rutan . Detta bör göra processen gå snabbare , och beslut bör ha ansvaret för din tonåring .
3 .
städar rummet samtidigt som allt är ur vägen . Vakuum, damm , tvätta sängkläder och bädda sängen . Möblera om din tonåring vill ha en ny layout , men bara på ett sätt som är meningsfullt och skapar "zoner " för olika aktiviteter. Till exempel kan en bekväm stol blir en läsning , läxor och umgås zon . Att veta vilka aktiviteter äger rum i varje zon kommer att bidra med organisationen processen .
4 .
Kasta soporna , skänka donation objekt och återinföra " hålla " högen . Häng eller vika kläder och sätta undan dem på ett organiserat sätt . Till exempel ordna kläder av typer, som jeans , t- shirts , långärmade tröjor och tröjor eller se efter färg .
5 .
Ordna små objekt genom att gruppera dem genom deras användning eller funktion . Sätt skrivbord eller leveranser studien tillsammans i behållare eller korgar på eller i närheten av skrivbordet . CD-skivor , tillbehör , hörlurar och andra musikinstrument enheten bör förvaras tillsammans nära den plats de används , t. ex. i närheten av sängen eller en bekväm stol . Objekt bör vara inom räckhåll för var de används .

tips och varningar


  Låt din tonåring att välja 10 viktiga punkter han känner att han absolut behöver. Han får behålla de punkter i rummet utan att några frågor från er . Naturligtvis ställer detta du i en bättre position att kompromissa med honom om andra saker som han är ovillig att släppa taget om .     Store out-of-säsong kläder på översta hyllan i garderoben eller under sängen i plastbehållare . Alla kläder hon har inte bäras i över ett år bör doneras.     Förklara för din tonåring att hålla sitt rum ren och organiserad kommer att hjälpa honom att hålla reda på sina saker , tar mindre tid än att göra det hela igen , och mest av allt , visar mognad och ansvar för dig . Belöna honom för att hålla den ren och organiserad för vissa tidsperioder . Till exempel köpa en ny TV-spel om han håller upp det i en månad .     Lär din tonåring genom att föregå med gott exempel . Skaffa din egen rum ren och organiserad , liksom. Hon är mer benägna att ta dig på allvar om du gör vad du säger till henne att göra .     Rengöring och organisera din tonåring rum för honom inte lära honom att göra det själv eller visa honom hur mycket tid och arbete som krävs . Om du gör jobbet , är han mindre benägen att hålla den på egen hand.  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa