Är du ständigt köper produkter för personlig hygien? Visste du att du kan spara pengar köpa köpa en varmvatten flaska och blanda dina egna lösningar med gemensamma produkter? Bra du kan. Läs vidare för att ta reda på hur Du behöver:. .
Varmvattensflaska
Ättika eller alun.
Vatten (tryck kommer att göra).
Epsom salt.
1.
Montera varmvattenflaska.
En varmvattenflaska är mindre än $ 10 och finns på din lokala apotek eller Wal-Mart-butik. Om du behöver hjälp att montera vattenflaska, se resursen nedan för att få hjälp.
2.
Blanda vinäger och vatten för en dusch lösning.
Har du någonsin märkt "redo att använda" douche du köper har ättika och vatten på framsidan av lådan? Det beror på att flaskan huvudinnehållet utgörs av ättika och vatten. Ja, samma vinäger du använder för matlagning och städning. Vissa tillverkare lägger dofter på blandning, dock inte mest gynekologer inte rekommendera doftande lösningar som de kan orsaka irriterande vulvitis eller vaginit. Blanda din egen lösning genom att tillsätta 1 matsked ättika i en liter varmt vatten. Häll i vatten flaska och använda som lämpliga. Vissa använder alun och vatten eftersom gamla fruar sagor hävdar alun kommer att krympa och fast upp den vaginala väggarna. Kommer dock att alltför mycket alun bränna dig så använd en liten mängd (Blanda ca. 1 /2 tsk i 2 QT vatten).
3.
Värm fötterna eller använda som en värmedyna .
Spara dina pengar och glömma inköp som elektrisk filt. Fyll din vattenflaska med hett vatten, lägg den under täcket vid foten av sängen och hoppa i. Se till att du stängt att högsta säkert eller dina fötter kommer inte att vara det enda som hamnar kallt. Har alltför många sit-ups och nu magmusklerna är ömma? Fyll att varmvatten flaska med varmt vatten och vila den på magen.
4.
Gör din egen lavemang.
Sluta köpa dem färdiga erbjuds lavemang på ditt lokala apotek eller livsmedelsbutik. Blanda 1 /2 tsk Epsom salt i 2 kannor med varmt vatten och fäst lavemang röret till ditt varmvatten flaska. Se avsnittet Resurs för andra förslag hem rättsmedel för det varma vattenflaska. Alla dessa tips och de ovan kan hjälpa dig att spara pengar.
tips och varningar
Rengör rören noggrant med en mild tvål och varmt vatten efter användning och vid förvaring.
