Pepparmyntsolja vanligaste användningen är dess förmåga att stöd i matsmältningen. Förutom att hjälpa läkningen av magproblem , pepparmynta lugnar olja muskler , lindrar förkylningar och lindrar ens humör . Peppermint olja är även en antiseptisk . Det viktiga att komma ihåg när man använder pepparmynta olja är att den måste spädas först
Du behöver : .
Peppermint eterisk olja
Vatten.
Dosmått.
1 /2 oz jojobaolja .
Liten glasburk .
Töm sprayflaska .
För användning i ett bad
1 .
Blanda 8 droppar pepparmynta eterisk olja med 8 oz . av vatten .
2 .
Häll pepparmynta blandningen på ditt badvattnet som det är att fylla upp .
3 .
Blötlägg i badkaret i 15 minuter för att lindra värkande muskler . Detta kommer också att lindra förkylningssymptom .
för att användas som massageolja
1 .
Blanda 25 droppar pepparmynta olja med 1 /2 oz jojobaolja .
2 .
Häll blandningen i en liten glasburk . Du kan använda en barnmatsburk för detta .
3 .
Gnid denna olja på kroppen samtidigt massera musklerna . Den pepparmynta olja kommer att penetrera huden . Du kommer också att kunna andas i doften av oljan som den är som masseras på kroppen .
deodorizing a Room
1 .
Droppa 25 droppar pepparmynta eterisk olja i en tom sprayflaska .
2 .
Häll 2 koppar vatten in i sprayflaska och skaka .
3 .
Spraya lösningen runt huset där du behöver lite deodorizing gjort . Andas in doften av pepparmyntsolja kommer också vara fördelaktigt om du lider av en förkylning .
tips och varningar
Istället för en massage olja , kan du blanda den pepparmynta olja med oparfymerat lotion för att skapa en body lotion att använda efter en dusch . gnugga aldrig pepparmynta olja på ditt barns hud . Detta kan vara giftiga. Håll väsentliga pepparmint oljor inlåst så att barn och husdjur inte äter dem .
