Du kanske inte ens är medveten om de kemiska triclosan, men det kan vara i din tandkräm, munvatten, handtvål, deodorant eller rakkräm. Studier har visat triclosan som en möjlig cancerframkallande och hormonstörande, och det har varit kopplade till resistenta stammar av bakterier också. Även om du inte ska få panik bara för att du har använt produkter med triklosan i dem, kanske du vill använda denna guide för att hjälpa dig att undvika triclosan som innehåller produkter i framtiden Du behöver:.
Din tandkräm, deodorant , munvatten, handtvål, rakkräm och andra toalettartiklar.
.
1.
Kontrollera först din hand tvål. Ett antal antibakteriella hand tvål-och även ansiktet tvättar-innehåller triklosan, som dödar bakterier på hudens yta. Men studier har visat att regelbunden handtvål, när den används på rätt sätt, kan vara lika effektivt på att döda bakterier som antibakteriella tvålar med triclosan. Även alkohol-baserade hand sanitizers är bra på att döda bakterier, och inte bidrar till resistenta stammar.
2.
Nästa, ta en titt på etiketten på din tandkräm och munvatten. Vissa gingivit-fighting tandkräm eller "totalt" formel tandkrämer innehåller triklosan. De flesta tandkrämer och munvatten inte innehåller triklosan, dock, så det ska vara enkelt att byta till ett märke som inte använder denna ingrediens-och du förmodligen inte behöver det. En grundlig tandborstning och tandtråd två gånger dagligen bör göra susen, utan giftiga kemikalier.
3.
Också kontrollera din deodoranter och raklödder. Triclosan är ibland läggas till deodoranter för att minimera bakterier på hudens yta och därmed minska lukt, men de flesta deodoranter fungerar lika bra utan det. Om din deodorant inte fungerar så bra som den borde, prova att byta märken-bara se upp för triclosan på etiketten. För en aluminium och triklosan-fria alternativ, prova Tom's of Maine.
4.
Tro det eller ej, är triklosan också i rengöringsmedel som maträtt tvål etc. och även i så konstiga ställen som strumpor och leksaker. Även om det kan vara omöjligt att undvika exponering helt, kan du minska din exponering genom att kontrollera etiketter innan du köper och undvika märken som använder triclosan.
Tips och varningar
Triclosan har påträffats i bröstmjölk och i fisk i närheten av reningsverk, så det tar ett tag att eliminera det från kroppen. Det är säkrast att undvika det så mycket som möjligt, eftersom det är egentligen inte en nödvändig ingrediens i de flesta av dessa produkter.
