1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

metoder för snörning Nike skor

Nike skor är en av de mest populära och bästa varumärken som finns tillgängliga för promenader , löpning och allmän motion . De ger komfort och stabilitet för foten. Men när vissa typer av mul bekymmer finns , såsom smala klackar , inåtväxande tånaglar och höga valv , kan det vara svårt att känna sig bekväm i alla skor , Nike eller på annat sätt . Men det finns olika sätt att snöra Nike skor som eliminerar en stor del av denna smärta . Denna procedur tar bara några minuter , och kommer att ge komfort så länge skon är spetsad på det sättet . Snörning skor annorlunda är också ett sätt uttalande för ungdomar

Du behöver : .
Extra långa snören
Bordsskiva.
Ishacka eller andra vassa , rund verktyg .


1 .
Använd den här metoden snörda om du har smala fötter . SNÖRA UPP båda skorna . Ta skon och undersöka placeringen av ögat hål genom vilka snörningen är spetsad . Kontrollera om det finns ytterligare hål att använda längre ifrån varandra på skon . Om inte , så ta en liten ishacka eller kniv , och försiktigt peta hål strax utanför den nuvarande spetsar hålen . Lägg dem parallellt med nuvarande hål . Re-spets skorna genom de nya hålen . Detta kommer att ge en mer stabil hålla på en smal fot .
2 .
Prova denna metod för snörning för breda fötter . Ta skosnören ur skorna. Använd kniv eller ishacka att göra hål i skon närmare insidan av skon . Gör som är parallella med den nuvarande hål . Re-spetsar skorna med den nya hålen . Detta ger större utrymme för en bredare fot .
3 .
Tänk denna metod för snörning för angivna foten smärta . Ta skosnören ur skorna. Re-spets på normalt sätt , men hoppa över hålen nära den del av foten som är i smärta . Detta kommer att tillåta att en del av foten för att få mindre tryck på den, vilket gör att du kan fortsätta att utöva även när fötterna ont .
4 .
Lace för höga valv . Un-spets båda skorna . Ta skosnören och åter spets skon , men istället för kors och tvärs i snören , spetsar skor rakt över skon . Detta kommer att ge dig raka linjer över skon i stället för "x " form . Detta ger en hög båge mer utrymme i skon . Det gör också att skon lättare att glida på och av .
5 .
Undvik häl blåsor . Håll skosnören spetsad på vanligt sätt . Sätt dina skor på fötterna . Ta ändarna av spetsar och slinga runt dem och peta tillbaka dem genom hålen de kom ut ur . Knyt sko på vanligt sätt . Detta snörning ger lite bättre grepp runt öppningen på skon hjälpa till att förebygga blåsor .
6 .
Hantera tå frågor som inåtväxande tånaglar eller liktornar . Un-spets skorna . Spets det första hålet som på vanligt sätt . Nästa ta ena sidan av spetsar och dra den direkt genom det översta hålet på motsatta sidan , vilket skapar en diagonal linje . Spetsar den andra halvan av spets på vanligt sätt . Detta gör att trycket på tårna för att lyftas när den diagonala strängen dras .

tips och varningar


  Se länken i Resurser för att se diagram över hur spets skor på olika sätt .                                                                                                                            .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa