Som med de flesta pinsamma förhållanden, till den frekvens med vilken fot lukt uppstår inte tjänar gör det något mindre pinsamt. Minst en gång har varje person bort sina skor efter ett träningspass, en hård dags arbete, eller bara en dag vandring eller sightseeing, bara att inse att de luktade mindre än färska. Orsakerna till fots lukt är lika enkla att identifiera som de är lätta att kontrollera och eliminera helt. Här är tre enkla, försökte-och-sant sätt att stoppa stanken
Tvätt Fötter och Strumpor
Den här är självklart, men ändå effektiv, oftare än inte. Timing är det väsentliga när du tvättar fötterna för att eliminera mul lukt. Ungefär samma sätt som man aldrig skulle låta svettiga träningskläder sitter runt ett par dagar innan du tvättar dem, tvätta dina fötter grundligt omedelbart efter träningspasset, eller utöva någon intensiv fysisk arbete. En grundlig tvättning skulle innehålla försiktigt skrubba mellan tårna, där svamp ofta hudar, orsakar fotsvamp, samt mul lukt. Använd varmt eller hett vatten, och massor av tvål, tvättmedel fötterna flera gånger om dagen om det behövs.
Tvätt och förändrade strumpor är ofta ett annat måste för att bli av mul lukt. En av de värsta saker som en person med regelbundet svettiga fötter kan göra är att lämna samma par strumpor på hela dagen. Tänk ingenting att förändra strumpor två eller tre gånger om dagen, och se till att strumpor bärs hela dagen tvättas dagligen. Det är också praktiskt att bära strumpor gjorda av enbart bomull, snarare än syntet, som bomull är ett material som andas. Foot Powder
Att hålla tårna pulveriserad är ett fantastiskt sätt att hålla dem torra, genom att låta pulvret absorberar svett innan det har en chans att skapa lukt. Det finns ett antal läkemedel fot pulver på marknaden, men för de på en budget, majsstärkelse, bakpulver och talk är mycket effektiva luktborttagningsmedel, och kostar nästan ingenting.
Om du använder ett pulver, Se till att dina fötter tvättas ren innan du applicerar pulvret. När du har torkat av dina fötter, tillämpa pulver av valet i din strumpa. Ett par generös skakar av vad du än använder är det rätta beloppet. För extra skydd, applicera några shakes med pulver i insidan av skon. Sko Sense
Billiga sneakers som till stora delar är gjorda av plast kan överklaga till en känsla för sparsamhet, men de kunde ha en obehaglig effekt på ens fötter. Specifikt, om inte en sko består mestadels av läder, canvas eller har någon form av nät komponent till den, kommer dina fötter inte att kunna andas också. Detta orsakar väl överdriven svettning och så småningom fot lukt. Det finns ingen anledning att släppa ett paket på ett par dyra, designer skor. Par av god kvalitet, andas, kan icke-plast sneakers ofta hittas för mindre än $ 50 på rabatt webbplatser som Overstock. com och Bluefly. com.
Kom även ihåg att ge dina skor en hel dag att vädra ut efter att ha använt dem, och placera dem ute i solen, om möjligt. Bär samma sneakers dag efter dag är ofta en fot lukt.
