Nyckeln till en god natts sömn är en bekväm kudde . Många typer av kuddar finns , för att passa en mängd olika preferenser . Kudde stoppning är tillverkad av en mängd material på ett brett spektrum av kostnaderna . Eftersom positionen av ditt huvud , nacke och axlar kraftigt påverkar din sömnkvalitet dock hitta den perfekta kudden fyllning för dig är ett måste .
Polyester
Polyester är en av människan skapad plast och dess fibrer används som kudde stoppning . Ju större Trådtäthet , desto bättre kvalitet för fyllning . Kuddar gjorda med polyester fyllning är billiga och deras hållbarhet tillåter användning av upp till två år . Tredimensionella fiber kluster håller form för nacke, huvud och skuldra . Polyester stoppning tenderar att absorbera svett och ansiktsolja lättare . Det är nödvändigt att rengöra kuddar regelbundet , men de kan tvättas i maskin . Fyllningen är ett syntetiskt material , vilket gör den fri från lukt och allergener . Memory Foam
Memory skum utvecklades under 1970-talet av NASA Ames Research Center för att minska g-krafter på astronauter under lift- off . Samma fyllning används nu i kuddar för att möjliggöra jämn fördelning av en persons vikt under sömnen . Skummet överensstämmer med huvud och hals , återvänder till sin tidigare form när trycket tas bort . Detta visko- elasticitet medger enkel anpassning till huvudrörelserna under natten . Skum i kudden har hundratals hål som ger tillräcklig luftcirkulation och förhindra att fukt samling . Eftersom bakterier och mögel kan inte leva i skum , kuddarna är hudvänliga . Dammkvalster är tre gånger mindre sannolikt att överleva på en skum kudde . dunfjädrar
Down dunkuddar erbjuder en lätt , mjukare sätt för sidan slipers att känna komfort hela natten . Ner består av små fjädrar hittades under yttre fjädrar på fåglar . Eftersom ner är mindre , saknar det barbules som kan sticka ut genom en fjäder kudde . Fibrerna håller varma luften nära en persons huvud och fungerar som en isolator . Dunkuddar är slitstarka och behåller sin form med tiden . Down in från ankor och gäss , men ejder ner är en prioriterad kudde fyllning . Kostnad varierar beroende på fylla innehåll och typ av dun . Den dyrare dunkuddar kommer från gäss och fylla innehållet är högre .
