Hår är ett tecken på kroppens hälsa , och överanvändning av hårvårdsprodukter , värme , stress och dålig kost kan orsaka torrt hår eller ens håravfall . Du kan skapa egna huskurer med lätt att hitta husgeråd , att förnya ditt hår och även främja hårväxt och hälsa .
Vatten
Vatten är ett bra hem rättsmedel som kan användas till att stärka torka skadade hår . Kroppen kan lagra många gifter och avfall , uttryckt i torr matt hår . Se till att dricka 8 koppar vatten om dagen för att spola ut kroppen och ger ditt hår med ordentlig inre fukt och hälsa . Coconut
Kokosolja blandas med lite kokt curryblad kan tillämpas på hår och hårbotten . Den närande Kombinationen av kokos och curry kommer djupt penetrera hårsäckarna , vilket gav dem starka och återfuktad . Bananer
En pasta av två väl mosade bananer och misshandlades ostmassa tillämpas på hår och hårbotten kan i hög grad återuppliva torrt hår . Se till att klistra rockar hårtopparna och är kvar på hårbotten i 15 minuter . Schampo och skölj håret rent av pasta för mjuk glänsande hår . Aloe Vera
Gelen inom Aloe Vera kan användas inte bara för att bota hår torrhet men kan bekämpa håravfall också. Efter schamponering ditt hår kommer liberal tillämpning av färsk aloe vera till hårbotten stimulera hårväxt och ger näring åt torrt hår . Dricka aloe vera juice också hjälper till att spola ut kroppen och stimulera hälsosamt hår inifrån . Rosemary Sage
Ett schampo gjort av lika delar rosmarin , salvia , och Kastilien tvål som bas kan tillämpas på hår för att stimulera hårväxt och mot håravfall. Rosmarin och salvia har antiseptiska egenskaper som rena porerna och tillstånd i hårbotten . Nässlor kan också läggas till rosmarin och salvia blandning för att ge det en extra punch . hälsosam kost
Enligt hudläkare och håravfall expert , Ted Daly , MD . , livsmedel som innehåller vitamin B12 är kritiska för friskt hår tillväxt . Det är viktigt att äta mat som innehåller mycket protein , låg på kolhydrater och fetter , en avgörande inte bara för att ge näring till din kropp , utan även hårets hälsa . B12-brist kan vara en viktig faktor för håravfall , särskilt för kvinnor .
