Det bästa du kan göra för att åtgärda ditt håravfall är att gå med ett naturläkemedel och ekologisk hänsyn. Ät en diet av fullkornsprodukter, gröna bladgrönsaker , olivolja och magert protein . Motionera regelbundet för att få fart din ämnesomsättning. Konsumera probiotika för att eliminera gifter ur kroppen . Ta vitamintillskott för att främja hårväxt från insidan av kroppen . Använd hemlagad och ekologiska hårvårdsprodukter för att förbättra hälsan för håret så att den kan växa sig starkare och bli mindre skör
Homemade Schampo
Håravfall ofta uppstår när anslutningen mellan tre typer av proteinet i håret börjar att bryta ner . Du måste förse kroppen och håret med protein för att bekämpa detta . Äta magert protein hjälper till att håret att växa igen , men med protein på håret stoppar håravfall under tiden . Här är ett bra recept för schampo som även innehåller henna , som är bra att lägga till volym , lyster och hälsa till håret .
Henna finns i tre typer : svart , natur och rött . Du behöver fysisk henna för detta recept . Blanda 5 msk. henna med 1 ägg och 1 kopp varmt vatten . Rör ingredienserna helt tills du har en tjock pasta . Juice hälften av en citron och lägg till den blandningen . Applicera blandningen i håret och massera in det i hårbotten . Låt blandningen vistelse på håret tills det har torkat helt ( ca 2 timmar) . Skölj med varmt vatten .
här hemmagjorda schampo kommer att stimulera hårbotten för att främja tillväxt och stärka håret så att upphör med håravfall . äppelvinäger Skölj
Ett äpple ättika skölj ger håret glans och håller det från att bryta . Detta bör användas som ett balsam efter henna schampo . Allt du behöver är 1 tsk . äppelcidervinäger och en liter kallt vatten . Blanda ihop ingredienserna och häll över huvudet medan i duschen eller lutad över ett handfat . Massera hår och hårbotten i ca 5 minuter . Skölj med varmt vatten. Följ upp med din vanliga balsam för att ta bort ättika lukten från ditt hår . Olja massage
massera hårbotten med olja hjälper på tre sätt . Det ökar blodflödet till hårbotten och ger hårrötterna med syre . Den fuktar hår och rötter . Det unclogs porerna och eliminerar toxiner . Dessa saker är bra mot håravfall . Använd bara en matsked olivolja , lavendelolja , kokosolja , mandelolja , kardborre olja , basilika olja eller rosmarinolja att massera hårbotten och hår i 5 till 10 minuter . För bästa resultat , gör detta på vått hår efter äppelvinäger skölj .
