Dimply, hängande hud . . . överdriven hudbristningar . . . ihållande hudutslag . . . Låter det här som en bantning framgångssaga? Även om du kanske har träffat din "målvikt", om du-liksom många bantare-lider saggy, lös hud, kanske du frestas att nå för den comfort food Du behöver:
Tålamod
. . Moisturizers (särskilt
Vit E).
Exfoliants.
1.
Inse att din kamp mot lös hud efter viktminskning inte nödvändigtvis kommer att vinnas över en natt. Många specialiserar sig på fullständiga och partiella bukplastik föreslå en vänta på upp till 24 månader för huden att studsa tillbaka till efter bästa förmåga. .
2
Glöm inte att mata din hud-från dag ett av din kost. Anser att livsmedel rika på vitamin E (avacados, morötter, gröna), vitamin B-komplex (nötter, säd, baljväxter, jod (skaldjur) och selen (sparris) är värda även i din dagliga kost.
3.
Skrubba regelbundet för att förbättra hudens kondition dessa inte har vara speciellt dyrt och kan även göras på hemmaplan -. de tenderar att använda flagor havssalt som en huvudingrediens
4. .
Överväg att delta i ett gym-Detta kommer att ytterligare ton din kropp och ta bort överflödigt fett från din ram som bör ge din lös hud en stramare utseende. .
5
En rå kost-eller en variant av den-kan vara ett sätt att rätta lös hud efter viktminskning. Mat som rå kokosnöt och tomat kan öka din elastin nivåer.
6.
Ge upp röker! Rökare kan vara mer benägna att drabbas av utarmat nivåer av hylauronic syra. Du kan köpa kosttillskott på hälsokostaffärer men glöm inte att se dina magnesium är tillräckliga för att hjälpa processen denna kemikalie som gör underverk för elasticitet.
