Både män och kvinnor förlorar hår på grund av genetik , stress , medicinering eller sjukdom . Många av dessa människor vidta åtgärder för att öka sin hårväxt och försöka hålla hår de har . Lyckligtvis finns det några sätt att stimulera hårväxt som inte innebär operation eller droger , men ingen metod är garanterat att det fungerar för alla . Ändå är de flesta metoder är värt ett försök.
hårbottenmassage
Hår växer från rötterna , eller hårsäckar , som är fyllda med blod som innehåller näringsämnen som hjälper håret växa . Massera hårbotten dagligen ökar blodflödet , vilket mer näring till hårbotten . Följaktligen föreslår hårförlustexperter ha en regelbunden huvudmassage , antingen yrkesmässigt eller med hjälp av egna händer. För att göra detta , placera bollar på fingrarna i hårbotten och sprida ut dem sedan försiktigt knåda fram och tillbaka mellan en och tre minuter . Undvik värme
Skadat hår är torrt , har kluvna hårtoppar och är mer benägna att bryta , vilket ger mindre hår . En av de främsta orsakerna till detta fenomen är varmt vatten , som torkar håret och hårbotten och band deras naturliga oljor , enligt långa lockar . Varmvatten orsakar också håret vara mer trassligt , vilket också leder till mer hår går sönder , säger webbplats . Tvätta håret med kallt eller ljummet vatten är bäst för det , som den svala temperaturen minskar torrhet och trassel . Du bör också undvika att använda en fön , som vid sin högsta inställningarna, är ännu mer skadligt för håret än varmt vatten . Om du använder en fön välja den coolaste inställning som möjligt. Smörj Hair
Ett annat sätt att hjälpa ditt hår att växa är att smörja det , som de delar som är återfuktad är mer elastisk och mindre benägna att bryta . För bästa resultat , applicera lite naturlig olja , till exempel oliv-eller kokosolja, till hårtopparna . Se till att du inte använder för mycket , eftersom detta skulle kunna lämna ditt hår och hårbotten fet , som lockar mer smuts .
