Om ditt hår har blivit tunn , torr och tråkig , kan detta vara en indikation på att det är dags för dig att ändra din livsstil och ägna mer uppmärksamhet åt vad du sätta, eller att inte sätta , i din kropp . Ohälsosam hår kan vara en indikator på att du har vissa medicinska problem som du kanske inte känner till
Du behöver : .
2-10 paket med omedelbar lemonad , beroende på längden på ditt hår
Vatten.
Schampo.
Conditioner.
Duschmössa eller handduk .
Container att blanda saft och vatten i.
Hormoner
Hormonella obalanser som uppstår under klimakteriet och efter att du har fött barn kan orsaka hår till tunna och falla ut . Låga nivåer av östrogen under klimakteriet kan också resultera i torrt hår , enligt Womentowomen. com . Den minskande av östrogen under klimakteriet tillsammans med ökningen i det manliga hormonet testosteron kan snabbt hår gallring och förlust . Anemi
Hår kan bli tunna och falla ut om du har blodbrist eller järnbrist . Sjukdom i allmänhet kan ta ut sin rätt på ditt hår precis som det gör på andra delar av kroppen . En stadig diet av stress och ångest kan också förstöra hälsan på ditt hår , orsakar det blir tunt och torrt , enligt Ayurveda-växtbaserade-remedy. com . Medicinering
Vissa läkemedel tar sin tribut av hår , orsakar det att bli bleka och tunna , och kan även orsaka håret att falla ut. Dessa läkemedel inkluderar kemoterapi droger , gikt medicin , p-piller , antidepressiva , anti-beslag av narkotika och thinner blod , enligt Allhairlosstreatments. com . endokrina sjukdomar
Om du lider av en endokrin sjukdom , såsom hypo-eller hypertyreoidism eller lupus , kan detta göra skada på ditt hår och sin förmåga att förbli friska . Dessa sjukdomar kan också leda till håravfall . Mössor
Om du ständigt bär en hatt som inte passar egendom och är för snäv eller litet , kan detta avbröt cirkulationen till dina hårsäckar . Du kan sluta med gallring hår eller ens en bar fläck på huvudet . Byggandet av en hatt är viktigt . Om hatten består av elastiska eller grova tyger eller plast , kan detta orsaka hår sönder och skada , enligt Hairfinder. com . Livsstil
Din livsstil kan påverka hälsan i ditt hår . Om du röker eller dricker överdrivet , håret kommer inte att vara friska . Det kommer inte att lysa . Om du är krasch-bantning , kommer denna effekt hårväxt och kan leda håravfall . Om du är vitamin-brist , kan håret börja tunn . Se till att du får tillräckliga mängder av vitamin B ( särskilt Biotin ) i din kost samt protein från essentiella fettsyror och vitamin A , C och E. Telogen Effluvium
Telogen effluvium är en sjukdom som orsakar hår att tunna och falla ut . Det finns inte ett särskilt mönster till håravfall när någon har telogen effluvim , enligt Hairdiseases . com. Det kan tunn på toppen , men inte på botten . Generellt sker en vikande hårfäste inte när en person lider av telogen effluvium . Däremot kan håravfall förekomma på andra delar av kroppen när villkoret är svår . En individ kan förlora ögonbrynen och även könshår . Det fina är att detta inte är ett permanent tillstånd. Hårsäckarna är inte permanent. Med tiden kommer du få ditt hår tillbaka .
