Enligt Illinois Institutionen för folkhälsovetenskap, mycket varmt väder kan presentera allvarliga hälsorisker, särskilt för äldre och handikappade samt för små barn. Utöver återstående hydrerade och begränsa ansträngande aktivitet, är det lämpligt att bära löst sittande ljusa kläder under perioder av intensiv värme
Funktion
Enligt Natural jordbruket säkerhetsdatabasen är svettning kroppens naturliga mekanism för själv-kylning. Bära löst sittande kläder låter huden andas och underlättar svettningar, medan åtsittande kläder begränsar luftcirkulationen, hålla kroppen varm Betydelse
Enligt NASD, eftersom kroppen svettas, börjar svettas avdunsta. Denna Processen gör att huden svalna och kroppens temperatur att minska. Löst sittande kläder ökar luftcirkulationen, stimulerande svett avdunstning och förebygga sådana hälsofrågor som värmeslag och värmeutslag. Typer
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, bör enskilda bära så lite kläder som möjligt under perioder av extrem värme. När kläder är slitna, bör det vara ljusa och helst i bomull, ett tyg som andas lätt. En bredbrättad hatt också rekommenderas för att skydda huvud och ansikte mot skadliga UVA-och UVB-strålar. Förebyggande /Lösning
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, kan allvarliga hälsotillstånd uppstår när kroppen inte kan kyla sig själv under perioder av intensiv värme. I särskilt fuktigt klimat, avdunstar svett långsamt, och kroppen kan inte kyla sig själv så snabbt som det borde. Det kan ta från fyra till sju dagar för kroppen att vänja sig extrem värme. Det är lämpligt att bära små mängder löst sittande, andas kläder tills kroppen anpassar sig till temperaturen. Varning
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, de mycket gamla och mycket unga är särskilt mottagliga att värma sjukdomar och bör övervakas noggrant för tecken på värmeslag eller värmeslag. Dessutom orsakar solbränna uttorkning och kan hindra kroppens förmåga att kyla sig själv, så det är viktigt att använda solskydd hela tiden då utomhus.
