Medan åldrandet är en oundviklig del av livet, de flesta vill att avvärja de synliga tecken på åldrande så länge som möjligt. Plastikkirurgi är en möjlighet, men det kan vara mycket kostsamt och kan vara för extrem för vissa individer. Lyckligtvis finns det flera icke-invasiva behandlingar för att hålla huden från åldrande i förtid. Att välja rätt produkter och att vara aktsam om din hudvård regim kan hjälpa dig att behålla en ungdomlig glöd oavsett din ålder.
Använd solskyddskräm Daily
En av de vanligaste orsakerna till för tidigt åldrande och rynkor är solskador. För att förhindra fina linjer, rynkor, mörka fläckar och grov, ojämn hud, använd en solkräm med en solskyddsfaktor på minst 15 på en daglig basis. Solskyddsmedel skall återigen föras under hela dagen för att se till att huden fortfarande är skyddat. Om du deltar i fysiska aktiviteter som inducerar kraftig svettning eller simma, återanvända varje 80 minuter. Annars bör solskyddsmedel appliceras på nytt var fjärde timme.
Många företag gör mineral puder som innehåller naturliga solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på minst 15. Dessa är ett bra alternativ för personer som bär smink och vill inte förstöra deras stiftelse genom att tillämpa ett solskyddsmedel lotion eller kräm ovanpå det.
överväga bär UV blockerande solglasögon och eftersom de bidrar till att förhindra vindögd, vilket kan leda till fina linjer och rynkor runt ögonen. Prova en AHA produkt
Alpha hydroxy syror (AHA) är kemiska exfolierande, så de bidra till att avlägsna döda celler på ytan av huden och stimulerar produktionen av kollagen. AHA kan också hjälpa tjockare hud och förbättra elasticitet. Som ett resultat kan huden att se slätare, fastare och jämnare.
AHA kan finnas i en mängd olika produkter, inklusive rengöringsmedel, toner, krämer, serum, lotion och masker. Produkter som är kvar på huden som raklödder och serum är oftast effektivare än rengöringsmedel eftersom de till fullo kan penetrera huden. Välj en produkt baserad på din hudtyp. Fet hud är i regel bättre med ett serum, medan torr hud oftast behöver fukt för en tyngre kräm.
För en intensiv AHA behandling, anser en kemisk peeling. Många företag gör at-home peel kit som kan förbättra utseendet av åldrande hud, men för bästa resultat, konsultera en hudläkare. Dermatologer utföra peeling med en högre koncentration av AHA, så de är i allmänhet mer effektiva i fallande tecken på åldrande. Överväga att använda en retinoid
Enligt WebMD finns decennier värde av klinisk forskning som visar retinoider " Förmågan att öka cellförnyelsen, fade hyperpigmentering och främja produktionen av kollagen i huden. Som ett resultat kan de bidra till att jämna utseendet av fina linjer och rynkor och blekna åldersfläckar.
Tyvärr kan retinoider också vara mycket irriterande och orsaka torrhet, rodnad och fjällning. För dem som har problem med känslig hud, börja med en over-the-counter retinol produkt. Retinol förbättrar utseendet av huden, men det är en mindre potent typ av retinoider. För dem som har en motståndskraftigare hud, kan en hudläkare förskriva en rad retinoid produkter som varierar i styrka. Retinoider kommer också i en mängd olika databaser, t. ex. geler, krämer och lotioner, så det bör vara en produkt för de flesta hudtyper. När du använder retinoider, se till att använda solskyddskräm regelbundet eftersom din hud kan vara mer benägna att solskador medan du använder produkten.
