Det finns ingen " magiskt piller " som omedelbart kommer att göra håret växa tjockare och längre , det finns några saker som du kan göra för att uppmuntra den att växa . En sak att tänka på är att skadat hår bryts lättare , orsakar mer kluvna hårtoppar och gör håret verkar kortare . Med detta i åtanke , att det första steget att försöka göra håret växa längre är att hålla sig borta från skadliga objekt .
värmeskydd Produkter
Använd en produkt värmeskydd för att skydda håret från skadliga verktyg som strykjärn , hårtorkar, locktänger , rullskridskor mm Värmeskydd produkter hjälper att smörja och vårdar håret och gör värmen från hårstyling verktyg så hård. Och detta kommer att hjälpa håret blir mindre torrt och mindre benägna att gå sönder , hålla ditt hår stark. Om du verkligen vill ditt hår att växa snabbt , försök att avstå från hårda verktyg och hårfärgningsmedel helt och hållet. Låt ditt hår lufttorka i stället för att använda en fön , använda en blandning av vatten och havssalt för att lägga kroppen till håret istället för en locktång eller rullar , och spritz citronsaft i håret för att lägga till naturliga höjdpunkter istället för att få din hår färgat . Vitaminer
Det finns olika vitaminer på marknaden som kan hjälpa hårväxt . De fungerar genom att fylla kroppen med näringsämnen som du inte får ur kosten . Vitaminer som A , B och C fungerar bra att lägga dessa näringsämnen till din kropp och ditt hår . Till exempel är B-vitamin känt för att öka nedbrytningen av kolhydrater och proteiner för att ge dig mer energi . Detta kommer att hjälpa då att föryngra kroppen och öka tillväxten i hår , naglar och hudceller . Men innan ett vitamin regim , tala med din läkare först . rätt kost
Människor som är ohälsosam och äter mycket lite kommer att drabbas av håravfall . När du inte äter tillräckligt mycket kommer din kropp att gå in i ett svält -läge . Genom att begränsa proteiner och näringsämnen andra ställen i kroppen , andra kroppsdelar-som matsmältningssystemet, hjärta , hjärna och lungor-kan fungera . En sådan plats som kommer att få proteiner och näringsämnen hindras från att det är hår eftersom hår är inte avgörande för daglig överlevnad . För att hålla ditt hår ser lång och silkeslen , äta en balanserad kost med mycket proteiner ( mejeriprodukter , kött , fisk , fågel , etc. . ) Regelbundna Haircut
du klipper håret regelbundet kommer inte att göra ditt hår att växa snabbare-det är en myt-Men det kommer att göra ditt hår ser friskare . Få din slutar trimmas var sjätte vecka eller så kommer att bli av split och torra toppar . Det är också viktigt att hålla håret rengjorda och konditionerade . Med hjälp av en balsam efter varje schamponering kommer att hålla fukt och oljor i håret , vilket gör är mindre benägna att gå sönder . När du kamma håret-speciellt när håret är vått-använd ett brett tandad kam som också kommer att bidra till att förebygga brott i ditt hår . Håll dig borta från hårda behandlingar för att ditt hår. Perms , hårfärgningsmedel , höjdpunkter , permanent riktning kan alla skada ditt hår hårt. Om du känner att du behöver färga /markera ditt hår eller har du out-of -control frizz och behöver en permanent riktning, ser bara en professionell för att få jobbet gjort . Horse Shampoo
Så galen som det låter , många människor svär häst schampo . Schampo och balsam som Mane ' n Tail och Lucky Kentucky gjordes för hästar . De utbildare av hästarna imponerade av blanka rockar och långa manar började så tränarna att använda produkterna själva . Produkterna är mänskliga miljövänligt, eftersom de är djurvänliga . Den schampo och balsam rengör hår och hårbotten bättre än många andra produkter , vilket gör ditt hår friskare och mindre benägna att skena slutar och går sönder . Dessa " mänskliga " häst schampo kan köpas i de flesta livsmedelsbutiker och apotek .
