Fett hår ser ofta feta och slappa , blanka och livlösa . Fett hår ofta orsakas av en torr hårbotten , så det bästa sättet att bekämpa fett hår är att behandla hårbotten . Vid basen av varje hårstrå är talgkörtlar . När hårbotten är torr , dessa körtlar arbeta övertid för att ge fukt till håret . Ju mer hår du har , är chansen att den fetare ditt hår kommer att
Du behöver :
Ett slags hjärta /god själ
. .
Hår som när den kapats kan producera en 8-12 " långa flätor eller hästsvans-eller-.
Ett ekonomiskt bidrag till en av peruk av ideella organisationer, i stället för att donera hår .
schampo och balsam
En torr hårbotten kan bli irriterade av hårda schampo . Det är bäst att använda ett milt schampo och tvätta håret varje dag för att få bort oljan uppbyggd . När du använder schampo , bör du försöka undvika skura hårbotten och i stället koncentrera schampo från hårbotten och på håret själv . När du schampo , bör du skölja håret noga med ljummet eller kallt vatten , se till att få alla de schampo ut . Tvålrester kvar på håret kan göra fett hår värre . En ättika skölj med en del vinäger och fyra delar vatten kan också bidra till att undanröja oljan från håret . Vinägern kan torka ut hårbotten , så inte få det i hårbotten . Om ditt hår är extremt fet , är det bäst att inte använda balsam eller använda balsam endast på ändarna av ditt hår . Diet
En hälsosam kost kan bidra till att återställa balansen i ditt hår och hårbotten . Vatten håller håret mjukt och smidigt , så det är bra att stanna hydrerade . En kost rik på protein bidrar till att stärka ditt hår och förebygga kluvna hårtoppar och går sönder . Ät mat som innehåller mycket järn . Järn transporterar syre i kroppen , och brist på järn kommer att svälta håret av det syre som det behöver vara friska . Zink och koppar kan skydda mot håravfall och underhålla den livliga färgen på ditt hår . Vitamin C finns i många frukter och grönsaker är också mycket viktigt att se till att ditt hår förblir friska och uppmuntra tillväxt. Stress
Lär dig att slappna av. Motion är ett bra sätt att främja balans i kroppen och eliminerar stress . Stress producerar androgener , och androgener stimulera oljeproduktionen i huden . Ju mer betonat du blir, desto fetare ditt hår kommer att bli. Prova avkoppling metoder som meditation och yoga. Båda kan ge stress, som främjar friskt hår .
