När våren rullar runt, elever vill bara deras fötter. Tja, det finns några försiktighetsåtgärder som bör vidtas innan man beslutar att använda öppen tå skor. Bära öppen tå skor, såsom sandaler och flip-flops, lämnar fötter känsliga för skador och smittsamma infektioner, som fotsvamp. Tänk på detta förteckning över försiktighetsåtgärder innan du halka på ett par strappy finskor eller sandaler.
svampinfektioner
Tinea är ett annat namn för en svamp som kan växa på ditt hår, naglar eller hud. Eleverna kan lättast kontrakt svampinfektioner, som fotsvamp, i poolen och omklädningsrum. Gå på blanka ytor, dela fuktig sandaler, eller vidrör en smittad person finns sätt att plocka upp en svampinfektion. Eleverna kan förhindra fotproblem genom torkning båda fötterna (särskilt mellan tårna) och deras sandaler när de har använt dem. Hudcancer
Exponera dina fötter att solen kan orsaka problem. Människor ignorerar ofta sina fötter när det gäller solskydd. Långvarig exponering för solljus kan orsaka hudcancer, såsom melanom och cancer. Eleverna ska tillämpa en SPF 30 eller 50 solskyddsmedel till alla delar av kroppen, inklusive deras fötter. Faror för diabetikers fötter
Öppna-tå skor som flip-flops kan vara en risk för diabetiker människor, särskilt de med dålig cirkulation och begränsad känsla i fötterna. Rem sandaler kan en irritation mellan tårna, vilket kan leda till hudskador och infektion. Detta är särskilt farligt för de som är diabetiker. Hudirritationer kan leda till förlust av en fot eller ett ben. Studenter med diabetes och fotproblem bör bära diabetes sandaler. De har funktioner som extra dämpning och skydd. Foot Pain
Öppna-tå skor som saknar hålfotsinlägg, såsom rem sandaler, kan leda till framtida fotproblem. Studenter kan få ont i fotleden, smalbenet, och vader. Enligt American Podiatric Medical Association (apma), flip-flops erbjuder ingen hålfotsinlägg, hälen dämpning eller stötdämpning. Dessa smärtor kan leda till tendinit, ankelstukning och andra fotproblem. Det är bäst för studenterna att lämna flip-flops för stranden, poolen, eller för omklädningsrum. Vardags väljer skor som innehåller hålfotsinlägg och remmar som kan hålla foten på plats. Var uppmärksam på viktiga funktioner som hålfotsinlägg, läder konstruktion och stötdämpning.
