Vertikal åsar på naglarna är vanligt, och ibland oförklarliga. Till skillnad från horisontella åsar och missfärgning, tyder vertikala åsar inte några allvarliga problem för spik eller nagelbädden. Dessa rader tillsammans med andra ofarliga störningar som små vita fläckar, kan ibland förhindras genom att öva friska nagelvård
Grooming
rykta regelbundet dina naglar för att främja nageln hälsa. Detta inkluderar att hålla dem putsade och rena. Vid trimning dina naglar, vassa, rent Clippers. En nagelfil hjälper till att utjämna ojämna kanter. Filer med spetsiga ändar kan hjälpa till att få smuts ut från under nageln. Clip hangnails stället för att dra eller bita dem. Återfuktar dina naglar med handkräm, särskilt om du bara har använt polish remover. Dessa åtgärder bör förbättra den totala spik hälsa och minska risken att utveckla åsar. Användning
Många människor missbrukar sin naglar i en mängd sätt. Den kanske vanligaste formen av övergrepp är bita och tugga naglar. En annan form av missbruk är att använda naglarna för att repa, öppna, skära eller peta olika objekt. Detta kan resultera i skada på spiken. Om du kommer att göra manuellt, tungt arbete som innebär händerna, handskar för att skydda huden och naglarna. Professional Care
En tillfällig eller regelbunden manikyr kan stärka dina naglar och bidra till att förebygga åsar. En manikyr kommer återfuktar dina naglar, trim och /eller forma dem och trimma din nagelband. Polering naglarna (professionellt eller på egen hand) lägger också till skydd. Nagelförstärkare kan hjälpa till att stärka naglarna också.
