gamla grekerna vanligaste örter och oljor för att vårda sina glödande , oliv-tonad hy . Grekiska hudvård fokuserar på att skapa en lysande , frisk, naturlig bronserad glöd . Ta hand om huden innebär också att hitta sätt att förhindra solskador . Grekerna använder naturliga produkter för att behandla solbränna , och enligt New York hudläkare Macrene Alexiades , som är till hälften grekiska , en medelhavskost bidrar till hudens lyster .
Diet
Alexiades säger då de grekiska huden producerar mer melanin än lättare hudtyper , det är bättre skyddade från skadliga ultra strålar violett sön I Amanda Greens Woman 's Day 2010 artikel, " Beauty Secrets från hela världen , " Alexiades förklarar att grekiska kvinnor inte bara förlitar sig på deras goda gener , de tror att en hälsosam kost bidrar till glödande hud . Fisk innehåller hud-vitaliserande omega-3 och omega-6 fettsyror , medan färskvaror ger gott om antioxidanter och vitaminer . Medelhavsdieten innehåller massor av olivolja , vilket bidrar till frisk hud . Används lokalt , återfuktar olivolja också och lindrar nariga läppar och solbränna . Yoghurt
Medan många människor hänge sig åt yoghurt som ett hälsosamt mellanmål , greker också använda yoghurt som en naturlig hudvård produkt . Laktos, proteiner, vitaminer och mineraler-allt finns i yoghurt-behandla solbränna och kasta av döda hudceller . Grekiska mask produkter säljs online vanligtvis innehåller grekisk yoghurt . Skapa en hemmagjord version av masken med grekisk yoghurt , grönt te och honung , i enlighet med " medveten Skönhet ligger i dina händer " av Chelvanaya Bayo Gabriel . Stretch Marks
Bristningar-en gemensam oönskade biverkning av graviditeten-kan vara svåra att bli av med . Grekiska kvinnor dricka mycket vatten under graviditet och gnugga aloe vera-baserad lotion på magen och låren , enligt " Självklart frisk hud " av Stephanie Tourle . Dessa tips förhindra bristningar under graviditeten. Om bristningar har redan bildats, en grekisk tips för en naturlig behandling för att massera vetegroddsolja på hudbristningar . Ground Oliver
Ground oliver fungera som en rik exfoliant att rengöra huden . Grind olivkärnor och använda dem som en bodyscrub för att rengöra huden , tar bort döda hudceller och lämnar huden med en välgörande sken . Honey
Grekerna använda honung som en naturlig fuktighetskräm och exfoliant , enligt Gabriel . Grekerna har behandlat sin hud med honung -baserade produkter sedan urminnes tider att främja en hälsosam lyster .
