Friskt hår är en produkt av en näringsriktig kost och en övergripande sund kropp . Säkerställa hälsa inifrån och ut ingår att lägga till nödvändiga tillägg och oljor till dagliga kosten . Hampa frön och olja som används i skönhetsprodukter och hårvårdsprodukter . När du använder hampa för hårvård , är det bäst att dricka det internt , som hälsovård växer inifrån och ut
Du behöver : .
menyfliksområdet
Lättare eller vedeldning verktyg .
Enkel eller dubbel stift krokodilklämmor .
Hög temperatur limpistolen .
sammansättning
Hampa är en essentiell fettsyra . Essentiella fettsyror påverkar cellmembranen och förbättra ämnesomsättningen och vårt hjärt-kärlsystemet . Essentiella fettsyror behålla bra ämnen samtidigt blockera ut negativa . Hampfrö innehåller Omega-3 och omega- 6 essentiella fettsyror. Hampa olja anses vara en "bra " fett . Utsädet kan användas för olja . Hampa kosttillskott som vidtas internt , såsom olja eller kapslar , kan avvärja åldrandet till hår och även huden . Fördelar
hampfrö olja är en källa till de essentiella aminosyror som gynnar friskt hår . Hampa främjar stark, frisk lås och stavar av effekterna av åldrande . Schampo och andra hårvårdsprodukter som använder hampa lämnar håret mjukt . Hampa olja kan appliceras direkt på håret som ett balsam , även kvar på natten . Hampa olja används också för att återfukta flätor , rastaflätor och väver . Ratio
Om du ska svälja hampa olja , överväga följande information. Det rekommenderas att 5 till 10 procent av kaloriintaget kommer från fleromättat fett , Omega-3 och Omega 6 . I grund och botten , ta 1 tsk . av olja dagligen för var 35: lbs. kroppsvikt . Om du bestämmer dig att dricka kapslar istället för rak olja , följ dosen lyssna på flaskan . Hampa olja kan köpas i hälsokostbutiker. Det bör vara kallt och förvaras utom solljus . Controversy
När hampa är en avlägsen släkting till marijuana växt , det är drogfri och icke-hallucinogena . Användningen av hampfrön i kommersiella produkter är helt lagligt , när de har steriliserats för att förhindra groning . Den harts som finns i illegala droger är inte längre i hampfrö efter att den rengjorts och tvättats . varningar
hygienvillkoren kan fordra olika nivåer av fettintag . Det är viktigt att konsultera en läkare så att du inte kommer att intag av för mycket fett om du tar hampa muntligt. Var medveten om en allergisk reaktion mot hampa . Hampa är en rik olja och kan göra håret alltför fet . Det är bäst att använda hampa i små doser , öka hur mycket du använder när du ser hur din kropp reagerar .
