Alla vill se sitt bästa, oavsett ålder. Ett sätt att göra detta är genom att dröja med vanliga tecken på åldrande. Av dessa symtom, rynkor verkar skriker högst om tidens åren. Du kan köpa många over-the-counter krämer och serum för att dölja eller försena utvecklingen av rynkor. Eller så kan du prova en av de många gör-det-själv skrynklas suddgummin finns i ditt hem
DIY rynkkrämer
Skapa din egen skrynkla radera grädde med föremål från ditt kök. Gör en lugnande och fuktgivande ansiktsmask med lite rå honung och ett ägg. Du kan köpa rå honung på hälsokostbutiker. Blanda de två ingredienser tillsammans och slät i ansiktet. Låt blandningen vara kvar på ansiktet i minst tio minuter. Använda tiden till att förnya din energi med en kort tupplur. När du är redo att ta bort masken, helt enkelt fukta med varmt vatten och skölj sedan bort det. Ingredienserna i masken kommer att huden känns och ser smidig och mjuk och minska uppkomsten av rynkor. Det kommer att förbättra tillståndet i huden och bromsar uppkomsten av nya rynkor. Ändra receptet genom att ersätta rå honung med söt grädde. Använd krämen två eller tre gånger i veckan under ett par månader. Efteråt använder en eller två gånger i veckan för att bibehålla resultat. Ät dig till ungdomlig hud
Att försena bildandet av rynkor kan vara så enkelt som att äta livsmedel rika på antioxidanter.
Och det är det enklaste hemmagjorda rätta att använda. Antioxidant rika livsmedel förbättra den övergripande utseendet på din hud. De hjälper huden behålla sin ungdomliga tonen och textur. Och bäst av allt, antioxidationsmedel försena utvecklingen av rynkor. Inkludera gott om dessa undrar livsmedel i kosten varje dag. Använd dem som snacks mellan måltiderna. Poster som ingår i hud-föryngrande mat listan pinto bönor, röda kidneybönor, kronärtskockor, vitlök, tomater, äpplen, plommon, hallon, björnbär, jordgubbar och tranbär.
hälsosamma fetter och Omega-3 fettsyror är lika viktigt för att behålla din slät, ungdomlig glöd. De förbättrar hudens struktur och förhindra huden torkning. För att få rynkor radergummit fördelar, äta massor av cashewnötter och lax. Laga mat med olivolja och använda det i din salladsdressing. Skydda med vitaminer
ta vitamintillskott dagligen som en del av din vackra hud rutin. Vitamin E minskar de negativa effekterna som orsakas av solen. Solskador är en av de största orsakerna till åldrande hud och rynkor. Vitaminerna A och C är också fördelaktigt. Dessa vitaminer förbättra hudens utseende och textur. Inköp av hög kvalitet vitamintillskott och ta dem varje dag för att skydda huden och för att förebygga rynkor i framtiden.
