Som flickor (och pojkar, också), vi tenderar att vara alltför hårda mot oss själva. ? För alla de många roller vi verkar ha (anställd, chef, mamma, fru, etc. ), vilket bättre sätt finns det att belöna oss själva än en avkopplande, helt naturliga ansiktsuttryck Du behöver:
Dr .
Bronner's Liquid Soap Kastilien (någon doft, beroende på ditt humör).
En våt tvättlapp.
Ett badkar fyllt med varmt vatten och bubbelbad (tillval).
1.
Först av allt måste du köpa en flaska av Dr Bronner's Liquid Soap Kastilien. Du hittar den här tvålen i Target, Schnucks, eller ens på Amazon. com och, beroende på storleken på flaskan, kan detta kosta runt $ 8-$ 12. Det finns många olika dofter av tvål, och de är alla helt naturliga, så välj en doft som tilltalar dig. Jag går personligen för pepparmynta doft, eftersom det är mycket uppfriskande. Men de har också tvål tea tree (bra för acne), lavendel tvål (bra för avslappning), och även baby mild tvål (bra för känslig hud).
2.
När du är redo för din at-home ansiktet, rita en fin, varmt bad, och tvätta ansiktet med din vanliga cleanser. Blöt en tvättlapp med varmt vatten och gnugga några av tvål i den. Luta dig tillbaka i ditt badkar (använd en ihoprullad handduk under en nackkudde om så önskas), och lägg tvättlappen över ansiktet.
3.
Medan disktrasa är över ditt ansikte, Se till att du har möjlighet att andas. Du kan behöva att forma den mättade disktrasa runt näsan för att öka luftflödet. Lägg disktrasa i ansiktet och lämna den där i ca 5 minuter. Du ska känna en ganska stickande känsla. Om det behövs, börja med tre minuter, och åter lödder tvättlappen, och upprepa.
4.
När porerna har öppnats, och precis innan du tar bort tvättlapp, mjukt cirkulera tvättlappen runt din hud i ansiktet, porer öppna och stimulera huden en sista gång. Ta bort tvättlapp och något plaska ansiktet med kallt vatten, och fortsätt med dina vanliga skönhet rutin.
Tips och varningar
För att göra din ansikts en mer avkopplande upplevelse, överväger att lägga ett stort lukta bubbelbad och jämn belysning några ljus. Var försiktig om du har en allergisk reaktion. Du kanske vill testa ett litet område av huden med Dr Bronner's Flytande tvål innan den placeras på hela ansiktet.
