Om dina fötter har tagit stryk på sistone, eller om du bara vill skämma bort dig själv, prova en spa pedikyr. Detta förfarande kostar nästan ingenting! Med pengarna du sparar genom att göra det själv, kan du köpa några spektakulära nya sandaler och visa upp ditt arbete Du behöver:
Polish Remover
. Bomullstussar.
Q tips.
Antibakteriell tvål.
Handduk.
Nagelklippare.
Nagelfil.
Fotfil eller pimpsten.
Stor skål, eller dishpan för fotbad.
Eteriska oljor, badsalt, duschtvål, och /eller bakpulver.
Razor (tillval).
Orangewood sticka eller nagelband pusher.
Din favorit lotion.
Nagellack (tillval).
1.
Tvätta fötterna med varmt vatten och antibakteriell tvål. Skum upp bra, och ta din tid. Detta kommer att bli av med alla hemska lukter! Torka med en handduk.
2.
Bort eventuella polish.
3.
Trim tånaglar. Se till att inte klippa dem för kort, eller kommer du att få inåtväxta naglar, som ont! Den bästa formen är rakt över, med lätt rundade hörn. Fil i en riktning för att utjämna eventuella ojämna kanter.
4.
Fyll en bassäng med varmt vatten. Lägg till eteriska oljor, badsalt, eller en skvätt duschgel. Ett par matskedar bakpulver kommer att undanröja eventuella kvardröjande stinkiness. Blötlägg fötterna i 5 minuter eller så
5.
Om man som jag, har du tyvärr håriga tår, nu är det dags att raka dem. Det spelar ingen roll hur rent dina fötter är, eller hur blanka naglar är, om tårna är håriga, du ser ut som en Yeti.
6.
Gnid någon valkiga områden med en pimpsten eller fotfil. Försök INTE att skära valkar av! Beroende på hur försummade fötterna är, kan det ta mer än en behandling innan de är baby smidigt. Ta en handfull bodyscrub och exfolierar hela foten, upp till ankeln. Skölj fötterna och torka noggrant.
7.
Nu kommer den underbara delen. Korsa benen så ena foten vilar på motsatt knä. Ta en hälsosam skvätt lotion (pepparmint är trevligt!) Och gnid in det i att trötta Tootsie! Använd tummarna för att arbeta bågen på foten. Spets fingrar i mellan tårna och arbeta dem fram och tillbaka, få en bra stretch. Circle ankeln ett par gånger. Använd så mycket lotion som behövs. Arbeta upp din kalv, knåda muskler och avsluta med lätta drag upp och ner i vaden. Arbeta lite olja eller grädde i nagelbanden och låt det sitta medan du upprepa för andra foten.
8.
Använda en orangewood klubban eller nagelband påmataren, tryck försiktigt tillbaka nagelbanden. Om du har hangnails eller taggar i huden runt naglarna, ta bort dem med avbitartång, men inte skär in i nagelbanden själv. Skrapa spik lätt att avlägsna alla äckligt bitar av överbliven hud /nagelband.
9.
Torka naglarna ner med polish remover.
10.
Måla med din grundfärg, en kappa (eller två) av dina favorit färger polish och ett överlack. Använd en tå separator eller vriden vävnader, om man så vill, för att hålla tårna isär. Se till att du låter varje lager helt torrt innan du lägger nästa skikt.
Elva.
Bort alla lack på huden med en tops och några polska plockaren.
12.
Visa upp dina vackra fötter genom strutta runt i några sexiga sandaler. Du kan även lägga till en touch av flirtiness genom att spräcka en tå ring.
tips och varningar
Om du verkligen känner dig överseende, varm lotion innan fotmassage genom att sänka ner flaskan i en skål med varmt vatten. Detta kan bli beroendeframkallande! Om du delar nagelvård verktyg med någon, det är förmodligen en bra idé att desinficera dem med en aning tvättsprit för att undvika svamp eller andra infektioner.
