1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur du gör din egen body scrub med ingredienser i köket

   Body scrubs är bra för peeling din hud, hålla den mjuk och smidig och ökar cirkulationen. Ge dig själv den ultimata skämma bort behandling med ingredienser från ditt köksskåp Du behöver:.
Socker eller salt
växtbaserade olja.
Skal av citrusfrukter.
vaniljextrakt.

1.
Välj din exfoliant. Salt är avgifta till dina porer och socker innehåller extra befogenheter glykolsyra för att avlägsna döda hudceller. För en mer aggressiv scrub, använd en grövre salt eller socker och för en mer skonsam metod, använder en finmalen version.
2.
Välj din olja. Använd en vegetabilisk olja som olivolja, solrosolja, safflorolja, druvkärneolja, eller avokadoolja. Dessa mjukgörare innehålla skal-frisk ämnen såsom essentiella fettsyror och antioxidanter.
3.
Tillsätt två delar olja till en del exfoliant dvs 1 /2 kopp olivolja till 1 kopp socker . Blanda med sked tills det är väl blandade och det finns inga klumpar.
4.
Välj citrusfrukt som lime, apelsin eller grapefrukt. Eteriska oljor från citrusfrukter finns i skalet och kan släppas ut i skrubben med fint galler. Tillsätt 1 msk rivet skal för varje kopp skrubba. Tillsätt samma mängd vaniljextrakt att skapa en härlig, söt doft. Blanda väl. Använd inom en vecka och förvara i kylskåp mellan användningarna.
Tips och varningar
  göra detta till en gåva eller för att öka hållbarheten, använd ca 10 droppar av din favorit eterisk olja istället för skal och vanilj.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa