Även om vi alla vill se ung för evigt , kan åren ta ut sin rätt på vår hud . Men om du utvecklar en naturlig skönhet rutin kan du sakta åldrandet och hålla mogen hy ser en mjuk, smidig och vacker
Du behöver : .
mjölk eller yoghurt
Bomullstuss eller boll .
Naturliga toner med morot olja , tea tree-olja , lavendel eterisk olja eller aloe vera .
Jojoba eller mandelolja .
Honey .
1 .
Tvätta ansiktet två gånger om dagen med varmt vatten och 1 msk . av ekologisk helmjölk eller helfet yoghurt .
2 .
Smooth en naturlig toner mjukt på just-tvättade ansiktet med en bomullstuss eller bomullstuss . Använd Toner med naturliga ingredienser som är bra för mogen hud, till exempel morot olja , tea tree-olja , lavendel eterisk olja eller aloe vera .
3 .
Applicera en helt naturlig fuktighetskräm till din ansikte och hals dagligen , särskilt vid sänggåendet. Leta efter en kemikaliefri ansiktskräm tillverkad av naturliga oljor som jojobaolja eller mandelolja .
4 .
Unna din hud till en fuktgivande ansiktsmask en eller två gånger varje vecka . Prova en naturlig , hemmagjord ansiktsbehandling av 1 tsk . av organiska fet yoghurt och 1 tsk . av varm honung . Blanda ihop ingredienserna och slät i ansiktet på ditt ansikte och hals . Låt ansiktet på i ca 15 minuter och skölj med varmt vatten.
5 .
Drick minst 8 till 10 glas vatten om dagen , vilket kommer att hålla huden fast och uttorkad.
6 .
Få minst 7 timmars sömn varje natt.
7 .
Ät en kost som innehåller mycket frukt och mörkgröna , bladgrönsaker som spenat eller mangold .
tips och varningar
Solning åldras huden snabbt . Shade ansiktet med en solhatt , och bära en återfuktande solskydd . Använd aldrig varmt vatten på mogen hy . Använd inte grova tvättlappar för att rengöra ditt ansikte . Använd fingrarna eller en mjuk trasa .
