Facial övningar är det snabbaste sättet att lyfta och dra åt din hud utan användning av krämer och medicinska åtgärder. De små muskler i hela ansiktet kan tonas med hjälp av vissa övningar. Vissa övningar kan även dra åt slapp hud i ansiktet, samt lyfta ansiktet och kinderna
1.
Sitt upprätt med läpparna avslappnad.
2.
Placera fingertopparna försiktigt på kinderna.
3.
Pucker dina läppar till en puss ansikte. Se till att du känner din kind muskler rör sig när du gör detta.
4.
Håll rynka i 10 sekunder, och släpp den sedan. Upprepa detta 10 gånger.
5.
Placera ditt ansikte i en avslappnad leende.
6.
Suga in kinderna i tänderna. Håll positionen i 10 sekunder, släpp den sedan.
7.
Upprepa rörelsen 10 gånger.
