Det grapefrukt är en superfood som kraftigt kan förbättra utseendet på dina ben, mage och skinkor genom att minimera missprydande celluliter. Grapefruktjuice är rikt på naturliga antiinflammatoriska kallas bioflavonoider, som är bra för din hud. Det stimulerar även fettförbränningen. Pressa din egen färsk grapefruktjuice att få maximal näring Du behöver:. .
Apelsiner
Selleri.
Mint.
Kniv.
Juicer.
1.
Skär en grapefrukt i hälften.
2.
Följ anvisningarna för din juicepress att göra färsk grapefrukt juice.
3.
Drick ett glas grapefruktjuice varje morgon. Den flavonoider i saften stöd blodtillförseln till huden och stimulera fettförbränningen.
4.
Utöka dina färsk juice repertoar så att du inte blir uttråkad. Gör grapefrukt, apelsin och selleri juice genom att kombinera en grapefrukt, två apelsiner och två stjälkar selleri.
5.
Lägg färsk mynta till saft att avlägsna gifter från fettvävnad.
6.
Ät en grapefrukt som mellanmål på eftermiddagen för att maximera ditt intag av bioflavonoider.
tips och varningar
Du kan också göra en celluliter-fighting kroppsinpackning genom att kombinera grapefruktjuice, torkad timjan och majsolja. Gnid in i din mage, rumpa och lår.
