Vintern är främsta säsong för torra läppar, men jag personligen har problem med nariga läppar hela året. Dessa sprickor vid mungiporna är den absolut värsta. Detta tillstånd kallas vinkel Chelitis och vinkel Chelitis Foundation har sammanställt en kort eBook som beskriver tillstånd och vad man ska göra åt det. Se avsnittet Resurser längst ner i denna artikel. Det finns två enkla saker du kan göra just nu för att undvika nariga läppar: återfuktar inifrån och återfuktar från utsidan med hemlagad läppbalsam. Så här slut nariga läppar evigt Du behöver:.
Vatten
. Omega- 3 fettsyror .
4 msk valnötsolja.
1 msk bivax.
1 tsk honung.
eteriska oljor.
1.
Börja återfuktande din torra läppar från insidan. Experter (och din mamma) råd att dricka 8 glas vatten om dagen, totalt cirka 2 liter. Egentligen är det Mayo Clinic mer exakt: Män bör dricka ungefär 3 liter vätska (13 koppar) och kvinnor bör dricka ca 2,2 liter (9 koppar) varje dag av icke-koffein, icke-soda drycker. Dricka tillräckligt med vätska hjälper slutet torra läppar och torr hud.
2.
Fortsätta att göra dina läppar fuktiga inifrån genom att lägga till Omega-3 kapslar till din diet. Följ tillverkarens anvisningar om hur mycket omega-3 fettsyror du ska ta på en dag. Välj antingen fiskoljekapslar eller linfrökapslar för de mest fuktiga fördelar. Som en extra bonus kommer ditt hår och hud bli mjukare också, och Omega-3-fetter göra ditt hjärta glad.
3.
Attack torra läppar från utsidan med hemlagad läppbalsam. Det är oerhört lätt att göra hemmagjord läppbalsam som kostar några ören per parti. Skaffa en glasskål, 4 msk valnötsolja, 1 msk riven bivax, och 1 tesked honung. Kombinera de tre ingredienserna i skålen och pop i mikrovågsugnen. Rör var 10 sekunder tills det är smält ihop.
4.
Klä upp din hemmagjorda läppbalsam med eteriska oljor. Medan det fortfarande varm från mikro, tillsätt 5 droppar pepparmint eterisk olja och 5 droppar rosenolja. Eller så kan du lägga till 5 droppar sandelträ och 5 droppar jasmin för en underbart sexig doft. Jag får alltid mina eteriska oljor från Mountain Rose Örter-länken är i de resurser som i slutet av denna artikel.
5.
Sätt ditt läppbalsam i mindre glasbehållare. Jag har upptäckt att de minsta krydda behållarna fungerar perfekt. Detta recept gör nog att dela med vänner, så använd ganska containrar för att ge gåva hemgjord läppbalsam till dem du älskar.
Tips och varningar
Det kommer nog ta ett par veckor att märka en skillnad i ditt torra läppar när du börjar ta Omega-3 kapslar. Håll upp den, eftersom det är värt det. Homemade läppbalsam ska vara mycket lätt parfymerade med eteriska oljor. Överdriv inte, eftersom de kan vara ganska kraftfull.
