1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man får en naturlig solbränna med mycket ljus hud

   Alla vill ha en fantastisk solbränna för att vara vacker, men inte alla har behov av att använda sol-produkter som kan lämna märken eller orsaka andra oönskade effekter. Det kan vara mycket svårt för någon med rättvist eller ljus hud för att få en snygg solbränna, men det kan göras. Denna artikel kommer att hjälpa att få en vacker solbränna Du behöver:.
SPF 10 eller 15 solskydd
Väckarklocka eller mobiltelefon.
En annan lotion med högre solskyddsfaktor.
Handduk eller Beach Blanket.

1.
Vi måste vara försiktiga i solen om vi ljushyade eftersom det är lätt att bränna. Det är därför trots att försöka få en bra solbränna bör du bära lite solskydd, om SPF 10 eller så. Detta är för att hålla huden från att bli överexponerad medan du solar.
2.
Ställ in ett alarm av något slag i ca 15 minuter och lägg en handduk eller filt i en solig del av gård. Fastställa möta först att sola framsidan av kroppen. Du faktiskt behöver inte göra det på gården. Om du ska till stranden då solbrännan där.
3.
När larmet gå vidare och återställa den i ytterligare 15 minuter. Det är nu dags att vända på och få din rygg brun också. Det motverkar syftet med att göra en solbränna naturligt om det inte kommer att vara ännu.
4.
När den andra kvart har gått, du är klar garvning för dagen. Gå vidare och gå in och duscha och om du vill fortsätta att vara utanför bära en högre solskyddsfaktor solskydd. Detta för att inte bara skydda din bleka hy men solbränna också. En fantastisk solbränna kan lätt förstöras av överexponering för solen, eftersom det kommer att förvandlas till en solbränna i stället. Vårt mål är att ha de bästa solbränna möjligt så gärna bära solskyddsmedel.
5.
Upprepa proceduren dagligen i ett par veckor. Även den lättaste av skinn bör visa en god naturlig solbränna efter denna tid. När du har uppnått önskat resultat, upprepa steg endast för underhåll ett par dagar i veckan. Detta är inte den snabbaste eller snabbaste sättet att få en solbränna men när du har blek hud du måste vidta åtgärder för att vara försiktig.
Tips och varningar
  Om i solen, hålla vatten på flaska med dig att stanna hydratiserade.   Skaffa en naturlig solbränna är ett bra sätt för dig att få din vitamin D.   Var försiktig när du solar. Vistas i solen under längre perioder utan att solskydd kan leda till solbränna och kan göra att du benägna att utveckla hudcancer.   när du solar skydda dina ögon genom att hålla dem stängda eller bär någon form av skydd.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa