1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man får klart för sommartid

   Sommartid är en rolig tid, tid att gå till en massa roliga ställen, tid att njuta av solen, få lite solbränna, men inte får solsveda
1.
Kontrollera din garderob för din sommaroutfit att se om något behöver uppdateras.
2.

Plan för sommaren shopping till din favorit köpcentrum
saker som du kan behöva för att njuta av sommaren:. .
3
Sunblock eller solskydd
att skydda din hud från solbränna och UVA /UVB. Leta efter solkräm som har SPF 30 eller högre.
4.
SOLGLASÖGON
Skydda ögonen mot solen. Leta efter solglasögon som har UVA /UVB skydd.
5.
SOLHATT
För att skydda ditt ansikte och hud från solskador, även använda fuktighetskräm eller pulver eller stiftelse som innehåller SPF.
6.
baddräkt
Du kan behöva ny baddräkt i sommar, prova på baddräkten som du har i din garderob för att se till att det fortfarande passar dig bra och kontrollera för slitage.
7.
COVER, sandal och BAKLÄNGESVOLT
badkläder omslag, fin sandal eller roligt flip-flop göra sig redo för poolen och för att slutföra ditt utseende.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa