Längtar du efter smala fingrar men att hitta att dina siffror är för tjock eller svullen för din smak? Medan tunna fingrarna är till stor del ärvs, finns det några saker som du kan göra för att få tunna fingrar
1.
Ät mindre salt. När du har för mycket natrium i din kost kommer kroppen svullnar, inklusive och i synnerhet dina fingrar. För att få tunna siffror och minska finger svullnad, hålla din natriumintaget på en sund nivå.
2.
Håll din totala kroppsvikt ned och du kommer att vara mindre benägna att ha svullna fingrar. Tunna fingrar är svåra att nå om din allmänna kroppsvikt är inte i friska intervall.
3.
Titta på dina blodtryck som också kan leda till svullna fingrar. Om du vill ha tunna fingrar, se till att du hålla ditt blodtryck på optimal hälsa nivåer.
4.
Kontrollera mediciner som kan vara anledningen till att du har svullna fingrar. Om du vill ha tunna händer, tala med din läkare om dina mediciner som kan leda till vattenretention. Det kan finnas liknande alternativa läkemedel som inte har dessa olyckliga biverkningar.
