Full kinder kan göra en person verkar tung. Även kinderna är en barometer på en persons totala siffran, vissa människor är helt enkelt utsatta för bättre ansikten än andra. Beroende på din egen makeup, kanske du upptäcker att du vinner eller förlorar vikt lätt i ansiktet, speciellt kinderna. Tyvärr kan vi inte välja de områden där vikten lossnar våra kroppar så om du vill få tunnare kinder, måste du gå ner i vikt i allmänhet. Förutom viktminskning, det finns alternativ du kan göra för att få tunnare kinder. Du behöver:
Hälsosam kost
. Motion.
Vatten.
Massage.
1.
Ät en hälsosam kost. Skär ner på skräpmat, natrium och överskott av socker. Om du skär kalorier healthfully, kommer du ner i vikt och så småningom komma upp dina kinder också.
2.
Motion. Förutom sunda matvanor, motion är nyckeln till viktminskning plan. Sikta på 30 minuters konditionsträning minst fyra gånger i veckan.
3.
Drick minst 64 till 80-gram vatten per dag. Ofta knubbig kinder förvärras av natriumretention. Om du dricker mycket vatten, kommer du spola överflödigt natrium och gifter från kroppen, vilket gör kinder ser tunnare.
4.
Massage dina kinder i två till tre minuter en gång per dag. Detta kommer att uppmuntra spridning i området.
5.
Utföra dagliga ansikts-övningar. Puff dina kinder ut, fylla dem med luft medan din mun förblir stängd. Suck dina kinder i som en fisk, återigen hålla munnen stängd. Facial övningar kommer att hjälpa till muskler tonen kinden, hjälpa område att titta reta och ungdomlig.
6.
Tänk ansiktet fettsugning. Under operationen, bryter ett plastikkirurg upp och sedan tar bort överflödigt fett från dina kinder. Efter operationen kommer din kinder verkar tunnare och mer definierade. Som med alla operationer, är ansiktet fettsugning ett allvarligt beslut och medför en risk för olika biverkningar.
Tips och varningar
Använd rouge eller bronzingpuder till bidrar till att definiera dina kindben, vilket gör dina kinder verkar tunnare. operationer som ansiktsbehandling fettsugning innebär olika risker.
