Du ska veta att hemligheten till hållbara och vackra nakna naglar är i huvudsak i din kost, och igen, främst i mängden och typ av vård du ger dina fingrar och tår. Nu kan du skaka hand och gå barfota med tillförsikt följa dessa enkla, men ändå viktig, tips för vackra nakna naglar. Whats bättre, göra allt naturligt-inte mer potentiellt skadliga kemikalier eller onödigt slöseri . . .
1.
Första steget för att få vackra nakna naglar naturligt är att öka ditt intag av kalcium, järn, kalium och vitamin B genom att lägga till skaldjur, soja , selleri och mejeriprodukter i din vanliga kost, och drick mycket vatten regelbundet för att upprätthålla god hydrering nivåer
2
andra . . . . . ware handskar. Vi kommer i ständig kontakt med kemikalier hela tiden, till exempel leka med hobby lim eller färg, eller göra hushållsändamål. Om arbetet utförs utan skydd till din hud och naglar, kan detta beröva dig av eteriska oljor och fukt, vilket orsakar split och peeling naglar (för att inte tala genomträngande hud och komma in i kroppen).
3.
Utför regelbundet klyftor mellan att tillämpa nagellack, vilket gör att naglarna att andas. Använd nagellacksremover så sällan som möjligt, särskilt undvika de med aceton, som obarmhärtigt kommer att torka dina naglar och kan även orsaka gulfärgning eller missfärgning
4
Regelbundet
trimma dina naglar till samma. . längd, klippa av alla ojämna kanter och spikar. Fil ändarna på naglarna för att jämna ut dem ut i ett kvadratiskt eller rund form och rensa ut smuts och bistra underifrån (man undviker att använda metall verktyg som kan skada dina naglar). Se till att försiktigt trycka tillbaka igen nagelband. Bidra till att stärka dem, pressa en citron i en skål, avlägsna frön och blöta händer (och fötter), vilket gör att dina naglar att suga upp mineraler. Detta gör att citronsaft direkt överföras till naglarna, tillsammans med vitaminer och mineraler som hjälper naglar att växa ordentligt och bli stela.
5.
Skär därefter fem druvor i halv och doppa varje köttiga sidorna i socker och använda dem för att massera området runt varje nål (en för varje finger). Vindruvor har en mild hydroxy syra som hjälper till att bryta ner döda hudceller och det socker försiktigt stöts bort kärvar lite och hangnails. Avsluta varje rutinmässig med tjocka lotion eller olja berikad med vitamin E, en utmärkt antioxidant som kombinerar med syre och förstör fria radikaler (från föroreningar, strålning, mm) att hålla huden frisk och återfuktad
Tips och. Varningar
Om du har ett större problem och undrar vad som kan orsaka ett extremt fall eller problem med dina naglar, såsom svår missfärgning, fördjupningar, eller andra anomalier, se ytterligare resurser för hälsofrågor som kan manifestera och visa upp sig i naglarna. . .
